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大阪府でテニス!
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『快適インドア』1時間練習!!【ひたすらボレスト】or【球出し基礎練】 【20時30分~21時30分】@コスパ御殿山
| 主催者 |
shinji0715
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-10-28(火) 20:30
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-28(火) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: その他 |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | コスパ御殿山 (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
●重要 サーフェス:カーペット(カーペットで使えるテニスシューズでお願いします。) コート:ハーフコートになります。(一般的なテニスコートの縦半面になります。) ボールは貸出がありますのでそれを使用します。 球出し練習をする場合は、球出しができる方でお願いします。 ☆☆最初に申し込みした方が練習内容を決定してください☆☆ 2人目申し込みの方は、決定した内容を詳細に追記いたしますので選択権はありません。 ただし、1人参加(主催者含め2人):球出し練習はなしで半面でボレスト、ストローク練習などしましょう。 ●募集レベル レベル:初中級以上。男女・年齢不問 ●募集人数 2人 (3日まで1人以上集まれば開催) 主催者含め3人 or 2人 ●内容 <ひたすらボレスト> ひたすらボレストします。 ①A(ボレー)とB(ストローク) 5分 ②A(ストローク)とB(ボレー) 5分 Cは休憩(10分) 上記をローテーションしていきます。(2サイクル) <球出し、基礎練> 状況に応じて下記に変更も可能です!!(事前に申し込み時にお伝えください。) 2人参加(主催者含め3人):①球出し、②練習する人、③球拾いする人 ①~③をローテーションします。 カゴ全部のボールを①の人が球出しします。 ②はチャンスボール、スマッシュ、ストロークなど希望を①の人に伝えてください。 ③の人は、ボールに気を付けて、球出しのボール拾い(球出し側のみ)と水分補給などの休憩をしてください。☆☆練習する人がネットをしてしまった場合は、ボールを球出し側(③の人)のところに拾うもしくは流して下さい。 球出しのボールがなくなったら、ネットにかかったボールで①と②でボレストしてください。球出し側がボレー、練習側がストローク。 ③の球拾いが終わり次第、ローテーション。 上記を時間の限り繰り返します。 ●参加費 主催者含め3人の場合:1人700円 主催者含め2人の場合:1人900円 (開始前にお支払いお願いしています。5000円札、1万円札のお支払いはおつり用意できないですのでご協力お願いします) ●集合場所 開催コートにて集合 【コスパ御殿山 インドア・カーペット6(ハーフコート)】に集合 ●中止について 台風など以外では基本インドアのため中止はないと思います。 準備体操は事前に各自でお願いします。 駐車場あり(無料) シャワーあり(無料)
主催者より追加の情報:2025年10月27日 14:27主にボレストします!
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
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