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大阪府でテニス!
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シングルス基本練習会 美原総合スポーツセンターテニスコート 15時から17時
| 主催者 | tatvet さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-11-02(日) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-01(土) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 美原総合スポーツセンターテニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
基礎練習主体のオフになります。 (アップ〜ラリー) ショートラリー ボレーボレー スライス縛りミニゲーム 休憩 ストレートラリー 休憩 クロスラリーフォア、バック 休憩 (形式練習) ストレート展開 休憩 アプローチパス 休憩 ランニングショット 休憩 (実戦練習) サーブからのポイント 以上です 募集条件とレベル シングルス試合経験のある方 基礎的なボレスト、ロングラリーを丁寧にコントロールが出来る方。 体力のある方(最重要条件):休憩は基本一回あたり2〜3分です。 初参加の方は申込書の記入の際には、記入内容に不備がないようにお願いします。 リピート参加の方はこの限りではありません。 ボールは二時間でフォートニューボール2球のみ使用 参加費 850円
主催者より追加の情報:2025年11月2日 08:37本日、Aコートになります
- 5/5 (火) 11:00 5組総当たり MIXダブルスマッチ練習会 羽曳野市茶山テニスコート 11時から16時 締切
- 5/4 (月) 8:00 ヒッティングパートナー募集 多治井テニスコート 朝8時から1時間 参加者募集中
- 4/19 (日) 8:00 急募 ヒッティングパートナー募集 美原総合スポーツセンターテニスコート 朝8時から1時間 参加者募集中
- 4/12 (日) 15:00 シングルスマッチ練習会 西浦テニスコート 15時から2時間 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/5 (日) 15:00 急募シングルス練習会 初芝テニスコート 15時から2時間 全て終了
- 3/29 (日) 15:00 シングルス練習会 茶山テニスコート 15時から2時間 全て終了
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3/20 (金) 11:00
MIXダブルスマッチ練習会 西浦テニスコート 11時から15時
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/15 (日) 15:00 シングルス練習会 茶山テニスコート 15時から2時間 全て終了
- 3/8 (日) 15:00 シングルス練習会 多治井テニスコート 15時から2時間 全て終了
- 2/22 (日) 15:00 シングルス練習会 西浦テニスコート 15時から2時間 全て終了
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