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東京都でテニス!
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急募!! 北区中央公園5時50分~8時♪中級ダブルス
| 主催者 | sato-ellese さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-11-15(土) 06:50
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-14(金) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 北区中央公園テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
個人開催です。 主催者のテニス歴は15年ほどで、中級レベルだと思います。 「日焼けや暑さは無理!なので夏は早朝かナイターのみ」「風や太陽光に弱い」 と軟弱丸出しの根っからのお楽しみテニス専門です。 ゲームは「多少勝敗にこだわりつつも楽しく♪」がモットーです。 ◆募集◆ ・中級↑(スクール上級)程度の男性または中上級(スクール上級↑)の女性(主催者早退後に、主催枠の中級↑~中上級の男性と対等に打ち合える方) ・主催者は都合で早退することが多いですがご協力いただける方 ◆集合・進行◆ 詳細情報でお知らせするコートに開始時間までに集合ください。 4-6人で軽いUP→サーブ4本→4G先取NAまたは4G消化1A で回します。 主催者の当日のテニス時間がトータルで2時間のみの時は4-5人、それ以上の時は5-6人にするとこが多いです。 ◆参加費◆ オフ参加の方は500円です。 ◆雨天等による中止時◆ 微妙な天候の場合は、開催時間の30分前までに開催有無を決定し、詳細情報で掲載します。 オフ画面確認が困難な場合は、主催者携帯まで確認ください。 ◆その他◆ ・少人数で開催しますので、承認後のキャンセルは極力避けてください。 ・開催数が多いのでオフレポは省略させていただいています。 よろしくお願いしま~す♪
主催者より追加の情報:2025年11月6日 21:58タイトルの550-8時は間違いで、開催時間欄の「650-9時」が正しい開催時間になります~よろしくご確認お願いします_(..)_
主催者より追加の情報:2025年11月8日 06:235人(主催者以外は男性)でAコートです~
- 12/18 (木) 15:00 急募!!戸田スポーツセンター15-17中級女ダブ 締切
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12/2 (火) 14:00
急募!!道満グリーンパーク14-16中級女ダブ
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/30 (日) 6:50 急募!! 北区新河岸川庭球場6時50分~9時♪中級ダブルス 全て終了
- 11/23 (日) 6:50 急募!! 北区新河岸川庭球場6時50分~9時♪中級ダブルス 全て終了
- 11/22 (土) 6:50 急募!! 北区滝野川体育館6時50分~9時♪中級ダブルス 全て終了
- 11/3 (月) 6:50 急募!! 北区新河岸川庭球場6時50分~9時♪中級ダブルス 全て終了
- 11/2 (日) 6:50 急募!! 北区新河岸川庭球場6時50分~9時♪中級ダブルス 全て終了
- 10/18 (土) 6:50 急募!! 北区滝野川体育館6時50分~9時♪中級ダブルス 全て終了
- 10/12 (日) 6:50 急募!! 北区新河岸川庭球場♪中級↑男子ダブルス 中止
- 10/12 (日) 6:50 急募!! 北区新河岸川庭球場♪中級↑男子ダブルス2面開催 全て終了
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高 作業用 登山 夏用 膝固定 膝 サポーター 変形性膝関節症 サポーター 膝 膝蓋骨ケア V型ベルト スポーツ
インペリアル MID公式店
2842円
商品詳細・商品名:サポーター 膝・カラー:ブラック・サイズ展開:S/M/L/XL(左右兼用)・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数:1枚入り・適用対象:レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか?・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など...■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。



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