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兵庫県でテニス!
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③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ３番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-11-17(月) 12:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-17(月) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園テニスコート ３番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop サーブ スピード or コントロール UP 編です どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のサーブ編は ①サーブⅠ（グリップ、肩の動かし方、基本） ②サーブⅡ（下半身からの連動） ③サーブⅢ（スピード & コントロール） ④サーブⅣ（回転を理解する） と様々に趣向を変えて開催しています。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣(スキルとマインド)を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回のワークショップは サーブ スピード or コントロール UP 編。様々な発見があるワークショップです。 サーブは、自分のペースで打てる唯一のショットなのに 苦手とする方が多いショットです。日常生活ではなかなか出てこない動きの連続で、体のどの部分にどんなふうに命令をすればそんな動きになるのか 皆目わからない・・・。 トスの上げ方 グリップ 肩を回すこと 打点位置など 基本を再確認してそれぞれのオリジナルサーブを探しましょう。 本来はスピードとコントロールの両立が主な課題ですが、今回は参加者それぞれが どちらをUPしたいかで異なるワークショップです。 セカンドサーブに注力する、回転重視、 もっとスピードを！ など リクエストにお応えしつつ なるべく face to face で進めてゆきます。 理想をお持ちください。近づけるお手伝いをします。 だれにも邪魔されない、自分のサーブをつかみましょう。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 この日、ワークショップ後 つかんだスキルを形式練習で試す ワークアウトを同じコートで1時間実施します・ 引き続き参加希望の方は 申込時に書き込みください
今後意識したいポイント： グリップの握り方を意識 ゆりかごのように、リラックス、かつ、体重移動。かかとも意識。 肩を入れすぎても、体重移動するわけではない。 ひざを曲げる。お尻や腰も意識。 ラケットを上げた時、面を自分側にするようにする。 目的地を意識して、目的地にあたった導線を意識する。 ボールに当たる時に最大のスピードになるように意識
- 7/30 (木) 13:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 参加者募集中
- 7/26 (日) 13:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）2番 参加者募集中
- 7/25 (土) 13:00 ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 １番 参加者募集中
- 7/21 (火) 13:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 1番 参加者募集中
- 7/18 (土) 14:00 ②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）2番 参加者募集中
- 7/16 (木) 13:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 参加者募集中
- 7/4 (土) 13:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 6/27 (土) 10:00 ⑧ポーチ 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場（西淀川区）２番 中止
- 6/27 (土) 10:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番（西淀川区） 中止
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6/21 (日) 10:00
⑦アプローチショット～ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 4番→２番（西淀川区）
全て終了
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●メーカー名：コミネ / KOMINE●商品名：SK-877 エニグマG2アーマードジャケット（ブラック）●サイズ L・サイズ：Sはこちら・サイズ：Mはこちら・サイズ：XLはこちら・サイズ：2XLはこちら・サイズ：3XLはこちら●メーカー品番：・04-877●JANコード：4582611252062商品の保証は、メーカー保証書の内容に準じます。●カラーブラック●素材TPV、polyester●プロテクターshoulder・elbow・back・chest・side●仕様■肩・肘・脊椎にプロテクター標準装備■運動性を高める立体裁断■胸部プロテクターSK-689、SK-619もしくはSK-682を標準装備■特殊ホログラム技術を応用した偽造防止ラベル付き■肘・膝プロテクターのCE規格基準EN1621-1（レベル2）を満たすプロテクター■胸部プロテクターのCE規格基準EN1621-3（レベル2）を満たすプロテクター■背中部プロテクターのCE規格基準EN1621-2（レベル2）を満たすプロテクター■CE規格 EN1621-1 レベル2●備考肩・肘・胸・背中・脇腹の5か所に、CE規格レベル2認証取得したENIGMA G2ソフトプロテクターを標準装備したインナーウェア。通気性と伸縮性に優れたメッシュ生地を採用。上半身をしっかりとカバーするフルプロテクション仕様でお手持ちのジャケットの下に着用し、保護機能をプラス。インナープロテクターは着脱可能。●サイズ目安【S（cm）】着丈：61/胸囲：90/裾囲：84【M（cm）】着丈：63/胸囲：94/裾囲：88【L（cm）】着丈：65/胸囲：98/裾囲：92【XL（cm）】着丈：67/胸囲：102/裾囲：96【2XL（cm）】着丈：69/胸囲：106/裾囲：100【3XL（cm）】着丈：71/胸囲：110/裾囲：104※記載の数値は製品の外寸です（単位：cm）※ストレッチ素材、ウエストゴムの製品は伸びていないそのままの状態で計測しています※身長については目安サイズのため、体型により当てはまらない場合があります●写真注意※画像はイメージです。