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東京都でテニス!
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いろいろな球出しとサーブからのラリー練習含む基本練習ほか
| 主催者 | neko2060821 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-11-10(月) 19:10
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-10(月) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 城山公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
⭐️子育て世代女子は、ご相談いただければ、出欠に最大限配慮ＯＫです⭐️ ⭐️参加費は、女性は５００円です⭐️ ⭐️申請順に参加の承認をするわけではないので予めご了承下さい⭐️ ⭐️他でも募集をかけてます。定員はテニスオフの募集人数のみ表示しています。⭐️ 基本練習 ＆形式練習をしっかりやって 残りの時間があれば、ダブルスのミニゲームを行います。 ⭐️今回は球出し、制約をかけた状態でのラリーを重視した練習をします⭐️ 【基本練習メニュー】 休憩は自由にとってＯＫ！ 一般的なメニューの他に ●球出し練習（高いの、低いの、等いろいろと、手出しあり、ラケット使用あり等） ●プレッシャーや制約をかけた状態でのラリー ●２ボレーヤーVS１ストローカーでの、振り回し系ボレスト ●ロブ対スマッシュでのラリー練習 ●早いサーブに対応するためのリターン練習 ●サーブ＆リターン(サーブからのクロスラリー展開あり) ●ダブルス形式練習 その他 対象 楽しくテニスしたい方 緩い雰囲気だけど本気テニス（めざせ競技テニスの世界）やりたい方 ⭐️練習メニューの関係上、最低限の力量のある方⭐️ ⭐️力量の目安⭐️ 基本的なラリー（ゆるい山なりのボールでOK）が１０往復程度できる方 スクールのアップ時にやるような、山なりの緩いボレーが問題なくできる方 要するに、スクールの初中級程度の実力のある方 ⭐️大変申し訳ありませんが、練習レベルを上げていく関係上 上記の対応とさせていただきます⭐️ 保険には加入していませんので無理なく怪我には充分お気をつけ下さい。
- 11/9 (日) 20:00 ダブルスの練習会(初心者〜中級くらいまで) 全て終了
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