トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 岐阜県でテニス!
このページのアクセス数 98 ウォッチリストに入れる

基礎練習～逆手重打｜可児市カヤバ・オムニ｜早朝2時間 #ともに磨く、基礎練習会

開催番号 3116168
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-11-09(日) 07:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-11-09(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 カヤバテニスコート（可児市運動公園） （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-23 09:35現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

基礎練習～逆手重打｜可児市カヤバ・オムニ｜早朝2時間 #ともに磨く、基礎練習会 #ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球や展開の感覚も磨いていきます。 ラリー／球出し／形式練など、基本的な練習メニューをベースに構成しています。 練習の流れ（例） ショートラリー → ロングラリー → 球出し（テーマ練） → ボレーストローク → サーブ＆リターン → 形式練習 → ポイント練習（テーマの実践） 【テーマ】バックハンド強打（厚く運ぶバック） 今回は、バックハンドの強打をテーマに、 「厚い当たり」と「伸びのあるボール」を身につけるための動きを確認していきます。 無理にスイングを速くしたり、腕力で叩くのではなく、 **軸の使い方と“力の流れ”**を意識しながら、自然なパワーを引き出すことを目的とします。 ◆ 練習のポイント ① ユニットターン → 軸足に乗せてタメを作る ・構えと同時に上半身と下半身を一体化して準備 ・早めに準備し、スイング前に「待てている」状態を作る ② 軸足のタメを、踏み込み足で前へ“受け止めながら”ひねり戻す ・腰を「回す」ではなく「戻る流れ」を前に流す ・踏み込み足はブレーキ兼アクセル → 回転エネルギーが前方向に変換される感覚 ③ 右手首は脱力 → 左手で打球を前に長く運ぶ ・手首でこねない ・面の向きを保ったまま、ボールを“押し送り続ける”イメージ ・力まないほど、厚い当たりと軌道の安定が生まれる 参考動画：【チキってもいい】バックハンドでもボールが走るようになるコツ３選！ youtu.be/cZiqmbA2mvQ 【開催概要】 ・時間：7:00〜9:00 ・場所：カヤバテニスコート 〒509-0241 岐阜県可児市坂戸987番地４ ・コート：オムニコート ・設備：無料駐車場・トイレ・自販機あり。 ・費用：300円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：5名程度（主催者枠あり） ※主催者枠の調整により、募集開始の時期や人数は回ごとに異なります。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 練習内容は初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、 年齢・性別・経験を問わず、基礎練習を通じて上達したい方を歓迎します。 参加者の体力や経験に応じて内容を柔軟に調整します。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、誰かと一緒なら、もう少し頑張れる。 他の人の工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約はゆるく、でも取り組みはまじめに。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごしていただけたらと思います。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のt2y さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    t2yさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    岐阜県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

テニスバッグ ラケットバッグ ラケット 大容量 テニス テニスバック バドミントン リュック バックパック ラケバ 男 防水 クロスボディ
くまカンパニー 2400円

【調節可能なショルダーストラップ】このテニスラケットバッグは下に2つのDリングがあり、ショルダーストラップは左右で簡単に反転できます。 クイックリリースバックル付きのピックルボールバッグの調節可能なパッド入りシングルショルダーストラップは、ほとんどの人に合うように23インチから40インチまで調整できます。【万能テニスバックパック】アクセサリーコンパートメントのジッパーは盗難防止ロックバックルに固定でき、プライベートで安全なスペースを提供します。 また、背面に隠れた盗難防止ポケットが、中身を背中に当てて安全に保管します。 実用的な隠しフェンスフックは、ネットに簡単に掛けることができ、このテニスバッグを清潔で安全に保ちます。使用しないときは後ろに隠すことができます。プレミアムディテールデザイン!この女性用テニスバッグはポリエステル生地で作られており、滑らかで耐摩耗性があり、長期間使用できます。 ジッパーは滑らかでセルフロック式で、ラケットを固定します。 このテニスラケットバックパックの裏側には、マルチパネルメッシュエアクッションが快適で、重い荷物を運ぶときに安心です。【多機能スリングバッグ】テニスラケットバッグはバドミントンやスカッシュコートにも持っていけます。 カジュアルなデイパックとして、旅行や日常の使用に使用できます。 女性にも大人にも、この女性用テニスバッグは、お祝いのお祭りで驚くべき贈り物になります。 サイズFサイズについての説明サイズ:33x14x49cm※サイズ計測には誤差が生じます。素材オックスフォード ポリエステル色ブラック ベージュ ピンク備考サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。テニスバッグ ラケットバッグ ラケット スポーツ アウトドア 特集 ブラック ベージュ ピンク

可児市 のテニスコート