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府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）

Name: 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） テニスオフネット
Start: 2025-11-22T15:00:00+09:00
Location: 府中市四谷庭球場

開催番号 3116698

主催者	kana2004 さん (男性)
開催日時	2025-11-22(土) 15:00 から 1時間
参加申し込み締め切り日時	2025-11-22(土) 14:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	府中市四谷庭球場（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2026-02-15 15:12現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のkana2004さんのプロフィールはこちら

１．参加希望条件・一般中級上位〜中上級中位の男女3人 ※ラリー練習が好きでレベルUPしたい方 ※相手のミスショットに寛容な方 ※霧雨程度(降水量0.5mm)なら練習OKな方 ※開催前日に参加申込み者がいない場合、レベル不問に見直す予定です。２．参加費・400円 (3人) ・600円 (1〜2人) 3．練習内容 ※練習内容は参考程度で、参加人数やレベルで調整する予定です。練習コート(四谷: Bコート) 15:00〜15:10アップ・ショートラリー・クロスラリー 15:10〜15:40 ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 4分ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 (15分 × 2練習) ①フォアメインラリー ②バックメインラリー ※なるべくコート半面の3/4エリア (フォアorバック)に球をコントロールしてラリー練習 15:40〜16:00 ③ポイント練習・ダブルスコート半面クロスでサーブからのポイント練習注)ジュースサイド・アドサイドともタイミング気にせず練習。センター付近は危ない場合サーブからリセットして練習。浅い球の処理後前に出る場合危ないのでボレー側3球まで。 (ドロップ・スマッシュ・ロブなどのコントロール練習可) NG:危ない体勢でのスマッシュ他)主催者リターン固定で 5分くらいで参加者3人でリターン交代リターンサイドは参加者希望優先サーブサイドは2分程度で交代 4. ボールの準備・主催者がボールを用意します。５．集合場所・府中市四谷1-63 ・府中市四谷庭球場Ｂ面・無料駐車場有(8台) 6，雨天時・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前に追加情報を出す予定です。・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 7，その他・前日午前までのキャンセルはOKです。・今後の開催予定日 ①12/6(土) 15〜16時四谷Ｂ ②12/13(土) 15〜16時四谷Ｂ ③12/20(土) 15〜16時四谷Ｂ ④1/10(土) 15〜16時四谷A ⑤1/24(土) 15〜16時四谷A

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
ttr32 さん (m)	よろしくお願いします
yos11111 さん (m)	宜しくお願いします。
hisa242 さん (m)	よろしくお願いします

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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

関町ローンミックスダブルス中級大会

12/8(月)08:50 混D 中級残枠あり

会場関町ローンテニスクラブ

主催デ・ポームテニスクラブ

主催者のkana2004 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/1 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 参加者募集中
2/22 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 参加者募集中
2/15 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級上位以上) 終了(オフレポ書き込み可)
1/24 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）全て終了
1/18 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級以上) 全て終了
1/10 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）全て終了
1/4 (日) 15:00 府中市住吉庭球場でストロークラリー練習5人1Ｈ(一般中級ぐらい）中止
1/4 (日) 15:00 府中市住吉庭球場でストロークラリー練習5人1Ｈ(一般中級ぐらい）全て終了
12/20 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）全て終了
12/13 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）全て終了

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