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ショットのクォリティを上げよ！ストローク手打ち脱却！効果的なカラダの使い方で精度アップを図ろう！

Name: ショットのクォリティを上げよ！ストローク手打ち脱却！効果的なカラダの使い方で精度アップを図ろう！ テニスオフネット
Start: 2025-11-26T13:00:00+09:00
Location: 飯山グラウンドテニスコート

開催番号 3117974

主催者	tomai2828 さん (女性)
開催日時	2025-11-26(水) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-11-26(水) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	飯山グラウンドテニスコート（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2026-08-10 04:50現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	6	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	6	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！【練習内容】 ○メディシンボールによる身体の使い方をマスターしよう！ ○手による球出し ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ロングラリーとロブラリー ○サイドステップとクロスステップ ○ボレー＆ストローク ○サービスラインからの高い打点で打つショット【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。自販機はありませんのでご注意ください。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください【レッスン費】 1500円 3名 1200円４名〜 paypay可 2名以上で開催します。

参加者リスト

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