トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 神奈川県でテニス!
このページのアクセス数 116 ウォッチリストに入れる

☆11/16 (日) 11時- 瀬谷本郷公園で練習オフ

開催番号 3118003
主催者 mura2015 さん (男性)
開催日時 2025-11-16(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-11-15(土) 22:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 瀬谷本郷公園テニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 00:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmura2015さんのプロフィールはこちら

☆☆最後までよくご確認のうえ、お申込みをご検討ください。☆☆ ！！開催日の4日前(11/12)の22時までは常連の方を優先とさせていただきます。 ・承認は参加者のレベルや戦績等をプロフィールや申込書をみて調整するため、必ずしも先着順とは限りません。 ・承認に時間をいただくことや、お断りすることがありますので、あらかじめご理解、ご了承願います。 ■募集対象者 ・現在または過去に市民大会、区民大会、実業団などの大会に出場経験のある方(戦績は3R以上希望) ・NTRP4.5以上(一般上級～中上級の上位)で、安定したプレーのできる技術のある方 ・2時間最後まで動ける体力のある方 ・自分本位にならず、参加者全員の練習と自覚し、プレーいただける方 ・キャンセルや遅刻のない方（体調不良などでやむを得ずキャンセルされる方は2日前までに連絡ください。） ★男性限定です。 ■人数 ・主催者を含め4人を基本としますが、3人以下でも開催します。 ■参加費 ・コートとボール代を人数割りします。 目安は、4人：800円、3人：1000円、2人：1500円 ・ボールは主催者が用意します。 ■主な練習メニュー 球数を多く打って、再現性のある技術を習得することを目的にしています。 参加人数やレベル、希望の内容などを考慮して、練習メニューや時間配分などをアレンジします。 ・ウォーミングアップ(ショートラリー) ・ストレート／クロスのストローク、ボレスト、ボレーとスマッシュのコンビネーション ・サービス＆リターン ・ゲーム形式練習 ■雨天時 ・雨天中止の場合は、1時間くらい前まで(判断が難しい場合は遅れる場合有り)に詳細情報を追加で書き込みします。 ■集合場所 ・承認時にコート番号をお伝えしますので、直接コートにお越しください。 ■その他 ・定員前に締め切ることがあります。 ・1ID1名でお申し込み願います。 ・怪我等は全て自己責任となりますので、怪我等ないようにご注意ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
11/23(日)11:50 男D フリー 残枠あり
会場 辻堂アップテニスクラブ
主催者のmura2015 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    mura2015さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    神奈川県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

プレカットテーピングテープ 4巻入 5cmx5m キネシオ テープ キネシオロジーテープ 筋肉テープ 筋肉・関節をサポート伸縮性強い 通気性 汗
サンフラワーJapan 3460円

(4巻入)黒/-/-・Color:(4巻入)黒・素材強い通気性を持っています。厚みがあり、しっかり固定できる綿布素材に改良しました。表面に小さな穴があり、通気性に富んでいます。綿の素材で肌に刺激を与えません。・耐久性と耐水性 粘着力強，特に剥がれにくく耐久性、耐水性にも優れており、 重ねて張っても、切り口からめくれていません。汗、水に強いので、貼ったままでシャワーや泳ぎなど大丈夫です。・伸縮性良く筋肉に沿って貼ると、テープの伸縮性によって筋肉の動きをサポートし、血液の循環を促します。また、角があらかじめカットされたキネシオロジーテープは、ほつれを防ぐのに役立ちます。・キネシオロジーテープキネシオロジーテープ は弾性テーピングテープです。キネシオロジーテープ業務用は筋肉に沿って皮膚に直接付着し、筋肉、関節、靭帯、腱をサポートします，過度の筋肉のストレッチを防ぐことで怪我を防ぎます。 定期的に運動する方や職業病で特定の地域を応援したい方におすすめ。・に適用するすぐに使えるプレカットストリップは、テープアプリケーションに最適です。に非常に適していまd

横浜市のテニスコート
瀬谷本郷公園 テニスコート
横浜市のテニスの試合