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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級と中級対象、ストロークの力感と縦距離のコントロールをレベルアップする2時間。

開催番号 3120152
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-12-14(日) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-13(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-06 01:47現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級と中級レベルを対象とした ストロークを鍛える為の練習です。 ある程度強度をお互いにコントロールしながら負荷の高いラリーを継続する事を目標に練習をします。 狙いは ラリーの強弱と縦距離の使い分けで主導権を握る技量を習得する事です。 ラリーの縦距離のコントロールを1番要求する練習をします。 従って、 ハードヒットしたいだけの方の参加はご遠慮願います。 必要な技量は 「確実にスイートスポットで捉える」と 「しっかり止まって打つ」 「縦の距離をコントロール出来る」 事になります。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと縦距離のコントロールをしながら、 ラリーを継続します。 何となくあの辺という練習は一切ありませんので宜しくお願いします。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 短く持った1mボレーボレー 3分 1対1 短く持って膝を曲げて膝前で2mのフォアボレーボレー 3分 1対1 フォア対フォアのクロスのボレーボレー 3分 1対1 バック対バックのクロスのボレーボレー 3分 1対1 片足ショートラリー 3分 1対1 片足のミドルラリー フォア 3分 1対1 片足のミドルラリー バック 3分 1対1 アレーでミドルラリー フォア 4分 1対1 アレーでミドルラリー バック 4分 2対2 スライスのショートラリー 4分 1対1 アレーでロングラリー フォア 4分 1対1 アレーでロングラリー バック 4分 1対1 クロスでミドルラリー フォア 4分 1対1 クロスでミドルラリー バック 4分 1対1 クロスでロングラリー フォア 4分 1対1 クロスでロングラリー バック 4分 １対3 デュースから打ち分け 5分ｘ4 １対3 アドサイドから打ち分け 5分ｘ4 １対3 センターから打ち分け 5分ｘ4 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボー治ってると思いますが、 左でのラリーを織り交ぜると思います。 左の両手バックハンドは結構使うと思います。 たまに左のフォアシングルハンドするかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを１００球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年12月9日 17:40

物凄く良いスマッシュ練習方法見つけたのでやりましょう。 USのメニューです２０分くらいです。 目から鱗の練習です。

主催者より追加の情報:2025年12月11日 07:37

コートは3番コートです。 奥の左のコートです。

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こちらの商品はメーカー取り寄せ商品です。・メーカー在庫状況により、ご指定日時にお届けできない場合がございます。・メーカー在庫状況により、商品をご用意できない場合がございます。その際は、当社よりご連絡いたします。あらかじめご了承ください。 ■特徴 パワーとコントロールを両立したオールラウンドモデル。 操作性を重視し、スピードボールを正確に打ち込みたいプレーヤーに。 パワーとスピン性能を高めた100平方インチの新ボックス形状フレームを採用。 操作性に優れ、CXラケットならではのしなりとホールド感で、ハイレベルなボールコントロールを可能にし、スピードボールを正確に打ち込める扱いやすいオールラウンドモデル。 ■サービス ※ガット・張り代・送料サービス！ ※サービスガットご希望の方は、上記「ガット張り上げ」で選んでください。 (サービスガット以外のガットで張上げをご希望の方は、ラケットご注文後ガットをご注文してください。ガット代は別途かかります。) ※ステンシルマークは入っていません。 ■レベル 【中級者・上級者】 ■サイズ フェイスサイズ 100平方インチ 全長 27.0インチ 重さ（フレームのみ） 平均285g バランス（フレームのみ） 平均330mm フレックス（フレームのみ） RA71 フレーム厚 24mmフラット ストリングパターン メイン16×クロス19 ■素材 グラファイト、高反発ウレタン、制振ゴム ■機能 CONTROL FRAME GEOMETRY ●NEW BOX SHAPE×NEW CARBON LAYUP 従来モデルに比べて、より長方形に近いボックス形状に変更。 さらに新しいカーボン積層方法の採用によりフレーム剛性を高め、コントロールには欠かせない優れた安定性を実現。 ●CONCAVE AREA トップ部のグルーブ構造により、メインストリングの有効可動域を拡大。 ストリングのたわみ量が増大し、ホールド感を高め、パワーとスピン性能を向上。 またトップ部の正面厚も1mm薄くなり、空気抵抗を軽減し、スイングのスピードアップにも貢献。 ●STIFFNESS ADJUSTMENT（FACE） フェイス部の内側方向への変形量を縦方向にやく3％、横方向に約13％拡大。 これにより面内剛性を抑え、ボックス形状特有のホールド感を向上し、柔らかな打球感を実現。 ●STIFFNESS ADJUSTMENT（FRAME） 新ボックス形状の採用により、面の外側方向へのフレーム剛性がフェイス部で約3％、スロート部で約26％向上。 優れた安定性を実現し、面ブレを抑え、パワーアップにも貢献。 POWERGRID STRINGTECH 新ボックス形状の採用に伴い、ストリングパターンをアップデート。 上部と下部の反発性を低下させることなく、中央部のマス目を2mmずつ拡大し、ストリングのたわみ量を増大。 優れたホールド感をキープしながら、パワーアップとスピン性能を向上。 VIBROSHIELD 衝撃・振動吸収性に優れ、製品部材として広く応用されている制振ゴムをフェイス部（3時/9時部）とスロート部に配置。 従来モデルよりも振動減衰性能が約13％向上し、よりクリアで快適な打球感を実現。 SONIC CORE TECHNOLOGY キーテクノロジーの「ソニックコア」の素材に、軽くて反発性と振動吸収性に優れた高反発ウレタン発泡体「Infinergy®（インフィナジー）」を採用。 フェイス部に搭載することで、重量の増加を最小限に抑えながらパワーアップと優れた面安定性を同時に実現。 さらに衝撃や不快な振動も効果的に吸収し、打球感もしなやかに。 ■カラー レッド×ブラック ■備考・付属品等 推奨ストリングテンション：40-60ポンド ■発売月 2024年1月 ■国内正規取扱メーカー 株式会社ダンロップスポーツマーケティング メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

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