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東京都でテニス!
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・シングルスレッスン（３名1時間）
| 主催者 | naga6789 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-11-17(月) 13:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-17(月) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 浮間舟渡庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
・急募 シングルスレッスン(3名1時間） シングルスシングルスに必要なスキルや練習を１時間行います。 ・シングルスが好きな方・・ ・試合前に調整に・・ ・シングルスの練習の少ない方・・ ・ダブルスのストローク練習に・・ ・シングルスを始めたい方に 是非来てください。 ※ その後のグループレッスンも参加の方はグループレッスン（3000円→2500円）になります。 ・参加レベル どなたでも。 ・参加費用 1000円 （コート代金、ボール代金込み） ・天候について 怪しい場合は２時間前に決定、告知致します。 ・怪我について 自己責任となりますのでしっかりと体操してコートに入りましょう。 ・主催者 ＰＴＲインストラクター
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/1 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/29 (金) 15:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/27 (水) 15:00 ・ プライベートレッスン５５分！ 全て終了
- 5/25 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 5/25 (月) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 全て終了
- 5/18 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 5/18 (月) 13:00 ・シングルスレッスン（３名1時間） 全て終了
- 5/11 (月) 15:00 ・ プライベートレッスン１時間または２時間！ 全て終了
- 5/8 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（５名まで） 全て終了
- 5/1 (金) 13:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 中止
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グリーンクロス 骨盤グイッと背筋Sラインベルト 猫背 腰痛対策 背筋骨盤補正 S〜Mワイド 白 【品番：6300056116】
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特長 ●『骨盤グイッと背筋Sラインベルト 猫背 腰痛対策 背筋骨盤補正』は、姿勢の基本となる骨盤を2本のボーンでガッチリ固定することができる廃棄サポーターです。 ●骨盤を基準に脇の間よりクロスで締め上げ理想の背筋のSラインを作り上げることができます。 ●ボーンは取り外し可能で、ハードに固める時はボーンを入れ、ソフトに着用する場合は抜いて使用できます。 ●ベルト調整は腰部、背面クロスベルト両方、自在に調整が出来ますので、その日の体調に合わせ調節可能です。 ●メッシュ素材の生地で、爽やかな着心地となり、オールシーズン着用可能です。 ●室内の着用は勿論、お出かけの時も着用にも適しています。 用途 ●腰の痛みに不安ある方や猫背にお悩みある方、姿勢を良くすることで若々しく見られ腹回りすっきりになりたい方に、着心地快適ムレないサポーターをお探しの方に。 仕様 ●サイズ：S-Mワイド ●腰回りサイズ(cm)：90〜110 ●適応身長(cm)：150〜170 ●カラー：白 材質 ●ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、レーヨン、天然ゴム 質量・質量単位 ●185.0g 【メーカー名】（株）グリーンクロス 【メーカー品番】6300056116