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大阪府でテニス!
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■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川
| 主催者 | sao-2013 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-11-29(土) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-11-29(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川公園赤川地区テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
「攻撃は最大の防御なり」の間違いではありません。 「ミスをしない技術というのは、つまり攻撃」ということなのです。 相手より一球多く返し続けられたら、その相手にとっては攻撃されることになるでしょう。 そして、相手のミスで勝つ。本物の技術というものがあり身に付けるべきです。 ■日時 ２０２５年１１月２９日（土）１１：００～１３：００ ■場所 淀川河川公園赤川地区テニスコート(砂入り人工芝コート) ■会場への交通 住所 大阪市都島区大東町3丁目（淀川河川敷） 最寄駅 JRおおさか東線、城北公園通駅より北西へ徒歩10分 または、JR大阪駅より大阪市バス34系統(守口車庫前行)でバス停「大東町」下車徒歩10分 車・バイクの方は桜宮高校を目印にナビ検索して下さい。 桜宮高校の裏に淀川河川公園への駐車場の入口があります。 駐車場 無料 ■募集レベル ⭐体育会部活出身者！ ⭐公式戦上位入賞レベルを目指している方！ ⭐競技志向の方！ ⭐最後までボールを追いかけるガッツのある方！ ⭐10～30代くらい！体力に自信のある方はご年齢不問です ■練習内容 各々のカテゴリーのシングルスの大会で優勝、入賞することを目的としています。 単純に１Rで５０%、２Rで７５%、３Rで８７.５%の人が負けます。 普通の考え＆普通の行動では、普通に負けます。 ではどうしたら良いか？？？ 砂入り人工芝コートでは、表面が砂なので滑るようなスライドフットワークを使うことができます。 ムーンボール、エッグボールといったスピン系のストロークを中心としたテニススタイルでラリーをつなぎながら、機を見てドロップショットでペースを変えたり、あるいは、相手を前におびき出してパッシングショットを打ったり、または、ラリーで相手を追い込み、チャンスボールが上がれば、ネットに出てネットプレーで仕留めるといった戦術を練習していきます。 自分もこの練習を継続し格段に強くなってます。 効率よくポイントを取る為の練習メニューで、実践で使える技術力の向上を図ります。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 ■参加費 １名 ２,５００円 ■注意事項 １、ドタキャンは極力ないようにお願いします。 ２、ボールは当方で準備します。（HEADを使用） ３、開催進行は主催者側の要領で進めさせて頂きます。 ４、参加承認後でも開催事情でコート面数や募集人数を変更する事があります。 ５、期限を過ぎてしまっても参加希望される方は、至急連絡をください。 ６、開催中の事故や怪我等は当方で責任を負えません。感染対策も宜しくお願いします。 ７、７日前までに申込み者がいない場合、中止とさせて頂く場合もございます。 ■開催当日の天候判断について １、開始時間の時点で雨が止みコートコンディションが良い場合は実施します。 ２、天候が不安定な場合、開始30分〜1時間前に追加情報で状況判断を案内します。 ３、天候状況により開始時間の遅延、中途開始になる可能性も有ります。 ４、ご自身で判断が困難という場合は、迷わず主催者に直接お問合せ下さい。
- 12/14 (日) 9:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 参加者募集中
- 12/13 (土) 13:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ毛馬 参加者募集中
- 12/13 (土) 11:00 ■基礎力をあげるには？■基本6ショット強化練習会ｉｎ毛馬 参加者募集中
- 12/7 (日) 15:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 15:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 11/23 (日) 15:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ久宝寺 全て終了
- 11/22 (土) 7:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
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11/16 (日) 13:00
■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
11/16 (日) 11:00
■基礎力をあげるには？■基本6ショット強化練習会ｉｎ赤川
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/15 (土) 7:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
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エルボースリーブ 独自の滑り止めグリップ搭載肘 サポーター 筋トレ ウェイトリフティング (ブラック, 2L)
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バリエーションコード : 2b9qf21yxu商品コード2b9qf21yxu商品名エルボースリーブ 独自の滑り止めグリップ搭載肘 サポーター 筋トレ ウェイトリフティングブランドFITPEAKカラーブラックサイズ等2L「重量UP・筋肥大をサポート」FITPEAKは、開発者である私自身、8年以上筋トレを行っており、その経験から、より重量UP、菌肥大にフォーカスしたエルボースリーブを作ろうと思い、この製品が生まれました。7mmのサポート生地でしっかりと肘関節を固定し、安定感を高めることで、より重いウェイトにも挑戦可能に。あなたの限界突破をサポートします。「全米NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー推薦」FITPEAKエルボースリーブは、プロが認めるサポート力と品質を持っており、初心者から上級者、男性から女性まで幅広い方に安心してトレーニングを行うためにお勧めできます。普段使いのエルボースリーブ、エルボーラップをお探しの方でもお使いいただけます。「厚さ7mmの極太生地」厚さ7mmの極太生地でしっかりとあなたの肘のサポートします。さらに、ウェットスーツにも使われる厳選した高柔軟SCRネオプレン素材を使用しており、しっかりサポートしながら、可動域を制限することなく、トレーニングを行うことができます。「人間工学に基づいた3本のステッチ搭載」人間工学に基づいたデザインを採用しており、3本のステッチで屈伸の際の動きを制限することなく、自由な動きでサポートします。他にはないサポート力とフィット感を実感いただけます。「サイズ・製品仕様」サイズは、肘から10cmほど 上の位置の周囲を測ります。Sサイズが25～30cm、Mサイズが30～35cm、Lサイズが35～40cm、2Lが40～45cmとなります。製品仕様 素材: 高柔軟SCRネオプレン素材、重量: 約146g、生地厚さ: 7mm、使用例:ベンチプレス、ダンベルプレス、ショルダープレスなど、洗濯方法は本製品は手洗いを推奨しております。ぬるま湯に性洗剤を溶かし、やさしく洗ってください。洗濯機使用時の場合、洗濯ネットに入れ、弱水流モードで洗います。ただし、乾燥方法は陰干しで直射日光を避け、風通しの良い場所で自然乾燥させてください。保管方法清潔で乾燥した状態で保管し、湿気が多い場所は避けてください。使用後は必ず乾かしてから保管することで、悪臭やカビの発生を防ぎます。※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。