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神奈川県でテニス!
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２～4人でシングルス練習＆ゲーム（4人Wマッチ） 厚木テニスコート 中級～中上級
| 主催者 |
kurioff
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-12-07(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-07(日) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 厚木テニスコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
対象：一般中級（スクール少なくとも中上級以上、NTRP4.0以上目安）～一般中上級 序盤15分位～アップ兼ねた練習も行います。 ４人集まればダブルマッチ方式（下記）で行います。 ３人や２人（主催と１対１）も全然ウェルカムと思ってます。 少人数の利点生かし、練習内容・時間配分も相談してやりましょう。 ※最初の申し込みの方に限り、ご希望でしたら２人または３人での開催も受けますので申し込み時に希望の場合添えて下さい。 ※日没16：３０頃～ナイター照明無し、自前作業等持参、サービスライン内ミニゲームか10～15分前での撤収もあります。 他でも同時募集のため時間差で承認できない事や急に締め切る事があります。 内容詳細 ４人の場合 約15分練習（ミニラリー・ボレー×2・ロングラリー・ボレスト・サーブ＆リターン）※楽しく練習になるように相手をローテして回します。 残り時間でシングルスを一面で2ゲームを同時進行、１ポイント毎に入れ替わって行います（意外と遜色ないので未の方は試しに是非）。４ゲーム消化ノーアド（2ゲームコートチェンジ）で全員が３人と総当たりします。 日没位に全ゲーム消化し、残りは相談しましょう。 ３人の場合 約30分練習（4人の内容にスマッシュを追加します） ※三角をローテしていきます。 残り時間でシングルスを回していきます。 ※冬以外は○先○消化等にする場合が多いです。 ※満足に出来た場合や単調となった場合は１対２のポイント練習に切り替える場合有 ２人の場合 約40分～練習（３人の内容＋互いのやりたい練習を追加します） 残り時間で1セットマッチ・1デュース・タイブレークありで行います。 【参加費等】 コート（市外料金）、練習球・試合球（新）代として下記、 ４人500円 ３人600円 ２人800円 でお願いします。 駐車場無料で河川敷か反対側野球場（旧プール）各2～300m位をご利用下さい。
- 4/29 (水) 15:00 サーブ打ちっ放し70分＋ダブルス50分 猿ヶ島スポセン（厚木） 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/26 (日) 15:00 2～5人、マシン球出し40分＋対人練習20分＋ゲーム55分 猿ヶ島スポセン（厚木） 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/25 (土) 17:00 2～5人☆シングルス練習＆ゲーム（4人以上Wマッチ、5人練習無） 北部公園 中級以上 参加者募集中
- 4/19 (日) 16:00 沢山ボレー練習会☆楽しく上達menu100分＋オプション 飯山Gテニスコート 中級以上 参加者募集中
- 4/18 (土) 16:00 沢山ラリー練習会☆楽しく上達menu90分＋オプション 飯山Gテニスコート 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/12 (日) 15:00 2～6人、各種練習70分＋ゲーム50分 今里庭球場 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/5 (日) 16:00 2～4人、シングルスメイン＋集まったらダブルスも 厚木テニスコート 中級以上 参加者募集中
- 4/4 (土) 15:00 2～5人、シングルス練習＆ゲーム（4人以上Wマッチ、5人練習無）下今泉庭球場（海老名） 中級以上 締切
- 4/3 (金) 15:00 超急募！2～4人でシングルス練習＆ゲーム 今里庭球場 中級以上 参加者募集中
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3/29 (日) 15:00
サーブ打ちっ放し70分＋ダブルス45分 海老名運動公園 初中級～中上級
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3248円
【商品詳細】進化形コンプレッションウェア。着圧効果で運動時の筋肉の無駄な動きを抑制し、疲れにくくする。●疲労につながる筋肉の無駄な動きを抑制。筋肉の構造に沿ったテーピングラインが、筋肉や脂肪の無駄な動きを抑え、手首から上腕にかけて腕全体を適度に着圧します。●ひんやりした着用感。ひんやり涼しく感じる接触冷感生地で、夏でも快適に使用できます。●ムレにくく、屋外でも快適。透湿性・速乾性にすぐれた生地が、汗を吸収して素早く拡散します。UVカット効果により肌の負担も抑えます。●伸びやすく、動きやすい。ライクラファイバーで動きを柔軟にサポートします。※本品はサポーターシリーズとは異なります。【品質表示】ナイロン、ポリウレタン【サイズの選び方】・ひじを軽く曲げた状態で、ひじの頂点から10cm上の周囲を目安に測ってください。(ひじ上10cm周囲)★S〜Mサイズ：21〜27cm★M〜Lサイズ：27〜34cm【使用方法】・肌に直接着用してください。(1)本体に記載されたR(右腕用)とL(左腕用)の印を確認し、VANTELINロゴが手の甲側にくるように、大きい方の穴から腕を通してください。(2)ひじ頭がテーピングラインの丸い部分にくるように、引き上げてください。(3)上部そで口を上腕まで引き上げて、しわにならないよう全体を調整してください。・上部そで口にテーピングラインと同色のマークが入ります。【発売元：興和株式会社】【使用上の注意】★してはいけないこと・次の人は使用しないでください。(1)捻挫、骨折、靭帯損傷等で患部に腫れ・強い痛み等の異常がある人。(2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。(3)装着部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。(4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。・指定の部位以外には使用しないでください。・サイズの合わないものは使用しないでください。・就寝中には使用しないでください。・二枚重ねて着用しないでください。★相談すること・使用中又は使用後に、次の症状等の異常が生じた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談してください。症状：発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ、しびれ。★保管及び取り扱い上の注意・火の近くや高温になる場所に置かないでください。・小児の手の届かない所に保管してください。・着用方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると破損するおそれがありますので、注意してください。★洗濯時の注意・40度以下の水温で、手洗いしてください。・漂白剤使用禁止。・タンブル乾燥禁止。・日陰でつり干ししてください。・アイロン禁止。・ドライクリーニング禁止。・単品で洗うこと。★着用時の注意・血行障害・皮膚障害・神経障害を起こす可能性がありますので着用時は以下に注意してください。(1)ひじを曲げた姿勢を取り続けないでください。(2)長時間使用する際には、適度に着脱してください。・爪をたてたり、強く引っ張るなどしないよう取り扱いに注意してください。・着け心地が悪いなど違和感がある場合は直ちに使用を中止してください。・着用位置がズレると、適正な機能が得られませんので、注意してください。・汗や摩擦などで色落ち・色移りする場合がありますので、注意してください。・機能のあらわれ方には個人差があります。【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。