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トップ > 東京都でテニス!
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府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）

開催番号 3126799
主催者 kana2004 さん (男性)
開催日時 2025-12-13(土) 15:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-13(土) 14:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 府中市四谷庭球場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-08-25 23:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のkana2004さんのプロフィールはこちら

１．参加希望条件 ・一般中級上位〜中上級中位の男女3人 ※ラリー練習が好きでレベルUPしたい方 ※相手のミスショットに寛容な方 ※当日仕事になる可能性がある方は、 当日朝にお申込みお願い致します ２．参加費 ・400円 (3人) ・600円 (1〜2人) 3．練習内容 ※練習内容は参考程度で、参加人数やレベルで調整する予定です。 練習コート(四谷: Bコート) 15:00〜15:10アップ ・ショートラリー ・クロスラリー 15:10〜15:40 ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 4分ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 (15分 × 2練習) ①フォアメインラリー ②バックメインラリー ※なるべくコート半面の3/4エリア (フォアorバック)に球をコントロールして ラリー練習(半面の中でクロスラリー) 15:40〜16:00 ③ポイント練習 ・ダブルスコート半面クロスで サーブからのポイント練習 ※多少のフォルト、アウトは継続。 ※4球以内でポイントを狙う。 ※お互い4球程度打ったらサーブから やり直し。 他)主催者リターン固定で 5分くらいで参加者3人でリターン交代 リターンサイドは参加者希望優先 サーブサイドは2分程度で交代 4. ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ５．集合場所 ・府中市四谷1-63 ・府中市四谷庭球場 Ｂ面 ・無料駐車場有(8台) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・開催時間前後1時間広範囲で小雨予報 の場合中止する予定です。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・今後の開催予定日 ①12/20(土) 15〜16時 四谷Ｂ ②1/10(土) 15〜16時 四谷A ③1/24(土) 15〜16時 四谷A

主催者より追加の情報:2025年12月9日 06:50

参加申込みありがとうございます。 残りお1人分空きがございます。 希望条件: 一般中級中位〜上位くらいでシングルスもされている方希望しております。

参加者リスト
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12/29(月)09:00 男S 初中級 残枠あり
会場 テニスラウンジ新座
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府中市 のテニスコート
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