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府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上）

Name: 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） テニスオフネット
Start: 2025-12-13T15:00:00+09:00
Location: 府中市四谷庭球場

開催番号 3126799

主催者	kana2004 さん (男性)
開催日時	2025-12-13(土) 15:00 から 1時間
参加申し込み締め切り日時	2025-12-13(土) 14:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	府中市四谷庭球場（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2025-12-05 16:13現在の情報です

参加者を募集中

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

参加申し込みはこちら

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テニスオフ詳細情報

主催者のkana2004さんのプロフィールはこちら

１．参加希望条件・一般中級上位〜中上級中位の男女3人 ※ラリー練習が好きでレベルUPしたい方 ※相手のミスショットに寛容な方 ※当日仕事になる可能性がある方は、当日朝にお申込みお願い致します２．参加費・400円 (3人) ・600円 (1〜2人) 3．練習内容 ※練習内容は参考程度で、参加人数やレベルで調整する予定です。練習コート(四谷: Bコート) 15:00〜15:10アップ・ショートラリー・クロスラリー 15:10〜15:40 ストロークの練習 ⚫︎半面1対1 ストレートラリー ※ 主催者位置固定・相手かえて練習 4分ラリー→1分休憩ぐらいで継続練習 (15分 × 2練習) ①フォアメインラリー ②バックメインラリー ※なるべくコート半面の3/4エリア (フォアorバック)に球をコントロールしてラリー練習(半面の中でクロスラリー) 15:40〜16:00 ③ポイント練習・ダブルスコート半面クロスでサーブからのポイント練習 ※多少のフォルト、アウトは継続。 ※4球以内でポイントを狙う。 ※お互い4球程度打ったらサーブからやり直し。他)主催者リターン固定で 5分くらいで参加者3人でリターン交代リターンサイドは参加者希望優先サーブサイドは2分程度で交代 4. ボールの準備・主催者がボールを用意します。５．集合場所・府中市四谷1-63 ・府中市四谷庭球場Ｂ面・無料駐車場有(8台) 6，雨天時・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前に追加情報を出す予定です。・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。・開催時間前後1時間広範囲で小雨予報の場合中止する予定です。 7，その他・前日午前までのキャンセルはOKです。・今後の開催予定日 ①12/20(土) 15〜16時四谷Ｂ ②1/10(土) 15〜16時四谷A ③1/24(土) 15〜16時四谷A

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