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一般中級〜 テニスコート練習しましょう

開催番号 3127402
主催者 takteni1122 さん (男性)
開催日時 2025-11-26(水) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-11-26(水) 08:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 若葉台公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2025-12-09 03:06現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

場所【若葉台公園テニスコート】 Aコート 2時間練習しましょう! 2人なのでかなり充実した練習ができると思います。 •練習約120分 ショートラリー ロングラリー ストレートクロス ボレスト 試合形式の練習 【注意事項】 ジャッジやプレー、試合等でミスはあるので、露骨に不機嫌な態度など出す事はやめてくださいね、ガチだとしても楽しくテニスをしましょう!!(大事) 料金は料金欄をご確認ください。 駐車場あります。2時間で300円かと思います。 (駐車割引券100円分があります。ご希望の方は予めお申し出ください。) 【料金】(コート1580+その他100) 2名850円 【キャンセル料】 キャンセル料不要です。 【雨の場合】 当日天気予報で雨であれば中止します。

参加者(ランダム順)
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主催者枠の参加者はまだいません
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