トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
114
ウォッチリストに入れる
Tweet
小平市天神テニスコートCコート 中級!
| 主催者 | naito さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-06(土) 19:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-05(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 小平市天神テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
Cコートに集合をお願いします。 30分練習、1時間30分ゲーム形式予定です。 練習メニュー ・ストレートロングラリ-(球出側2球交代 ・クロスロングラリ-(球出し側2球交代 ・サーブ&リターン(4球交代 希望の練習があればお気軽にどうぞ。 ゲーム形式 ルール: 6ゲーム先取ノーアド ご連絡事項 駐車場: 敷地内に大きな駐車場ありますが事前に場所を確認の上、お越しくださいませ。 料金: ナイターコート代+ボール代 1.000円 お願い: 冷えますので、各自で準備体操をしっかりお願いします。怪我のないように楽しみましょう! 皆さんと楽しくテニスできるのを 楽しみにしています!よろしくお願いします
- 2/1 (日) 7:00 【中上級】ダブルス4人ぴったし!オムニコート! 中止
- 1/31 (土) 19:00 【中上級】シングルス試合3人 中止
- 1/24 (土) 19:00 【中上級】シングルス試合3人 中止
- 1/18 (日) 7:00 【中上級】ダブルス4人ぴったし!オムニコート! 中止
- 1/16 (金) 7:00 朝活!2人から!1時間練習! 参加者募集中
- 1/14 (水) 7:00 朝活!2人から!1時間練習! 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/10 (土) 8:00 【中上級】ダブルス4人ぴったし!オムニコート! 全て終了
- 12/27 (土) 7:00 【中上級】ダブルス4人ぴったし!オムニコート! 全て終了
- 12/20 (土) 7:00 東村山運動公園Aコート!6人で練習!1時間練習、1時間ゲーム形式!3ペア総当!4ゲーム先取ノーアド!敷地内駐車場有! 中止
-
12/20 (土) 7:00
【中上級】ダブルス4人ぴったし!オムニコート!
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
naitoさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
D&M ディーエム アスメディサポーター しっかりしめる スリーブタイプ 肩用 Mサイズ ブラック 109745
ムラウチ
3878円
縦横斜めに伸びる生地だから激しい動きにもズレずにフィット■しっかりしめるスリーブタイプNの特長 スポーツ時の身体のトラブルには、過度の使い過ぎや関節を強くひねる等さまざまです。「しっかりしめる」サポーターは、身体の動きをしっかり固定しスポーツ・日常シーンを快適にサポートします。(1) 伸縮性のあるキネシオロジーテーピング理論に基づき、部位に合わせて段階圧力を設計。 (2) 縦横斜めあらゆる方向にストレッチするマルチストレッチ編み製法を採用。 身体・関節の動きによって伸縮する皮膚に合わせてサポーターも伸縮するため、ズレを少なく抑えます。 (3) しっかりとした生地で、繰り返しの着用・洗濯にも耐えられます。 ■こんな方におすすめ ・肩のけが予防や再発防止にご使用ください。 ・野球やバスケット・バレーなどのスポーツ時や、荷物の上げ下げなどの日常で、肩に不安がある方・疲れやすい方にもおすすめです。 ■装着方法 腕を通す部分を確認して装着します。 (1) (右肩の場合)サポーターを頭からかぶり、右腕を通してください。 (2) 右手でサポーターを押して左腕をくぐらせ、左の脇下で位置を整えてください。 (3) 図の圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 商品情報 素材ポリエステル、ポリウレタンサイズ【Mサイズ】胸囲:78cm〜88cm / 腕周囲:32cm〜38cm丈28cm生産国日本 109745



iCalendar