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東京都でテニス!
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松木コートで一緒にテニスしませんか?
| 主催者 | shigebo さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-23(火) 12:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-23(火) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 松木公園テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ご覧いただきまして、ありがとうございます。 このオフは「個人的な開催です」 不手際があるかと思いますが、ご了承下さい。 レベルは女性は一般中級以上、男性は一般中上級以上でお願いします。 軽くアップ後に、4~5人でランダムに4ゲーム先取のダブルスゲームをします。 練習ボール、試合球はこちらで用意します。 2時間しっかりと走って動ける方でお願いします。 いろんな人とやりたいので、初めての方を優先させていただく場合もあります。 女性も参加しますので、女性も歓迎します。 上級者もレベルに合わせていただけるなら歓迎します。 競技志向ではないですが、楽しくも真剣に出来たらと思います。 料金は2時間500円を予定しています。 Bコートになります 直接コートに来て下さい。 保険には入っていないので、事故ケガ等は自己責任でお願いします。 駐車場は無料ですが、時間間際は混み合いますので早めに来られる事をおすすめします。 雨天中止の場合は1時間くらい前に追加連絡します。 承認には少し時間がかかるかも知れません。 先着順ではありませんのでご了承下さい。 他でも募集していますので、早めに締め切る場合もあります。 ケガ無く楽しんでプレイしましょう。
- 12/25 (木) 14:30 松木コートで一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/25 (木) 12:30 松木コートで一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/24 (水) 11:00 成瀬で一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/23 (火) 14:30 松木コートで一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/23 (火) 10:30 松木コートで一緒にテニスしませんか? 締切
- 12/18 (木) 9:00 成瀬で一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/17 (水) 11:00 野津田北コートで一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/11 (木) 11:00 成瀬で一緒にテニスしませんか? 参加者募集中
- 12/10 (水) 13:00 成瀬で一緒にミックス固定もしくは男女ランダムしませんか? 参加者募集中
- 12/10 (水) 11:00 成瀬で一緒にミックス固定もしくは男女ランダムしませんか? 締切
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ピップスポーツ ピップ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 テーピング 腰・ひざ・太もも用 75mm×4.0m ベージュ スポー
KANADE STORE楽天市場店
2150円
腰・ひざ・太もも用 75mm×4.0m(伸張時約5.3m)ベージュ/腰・太もも用 75mm (x 1)/PS292・Size:腰・太もも用 75mm (x 1)・パッケージ個数:1・【キネシオロジーテープとは】キネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・【ハードなスポーツに! 】しっかり粘着シリーズはマラソン、ランニング、バスケットボール、バレーボールなどハードなスポーツに適しています。ライトなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気」もご検討ください。・【強粘着ではがれにくい】他社製品の約1.6倍の粘着力でハードなスポーツでもはがれにくい。快適通気の約1.8倍の太さの糸を使用しており、厚手の生地でしっかりサポート。・【水に強い撥水加工】汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・【使用部位】25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、一番売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝商品紹介 【商品特徴】 ●ハードなトレーニングやスポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●厚手の生地がしっかり貼りついてはがれにくい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にしっかりフィット。 ●低刺激粘着使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 【使用上の注意】 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 【ご利用方法】 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた: (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 【原産国】 日本 原材料・成分 綿、ポリウレタン



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