トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
579
ウォッチリストに入れる
Tweet
基礎練（ストローク）美原総合2時間
| 主催者 | fukumon さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-09(火) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-09(火) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 美原総合スポーツセンター （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
『練習内容』 約10分ほどミニ・ラリーでアップしたあと、ストレート・クロスラリーの練習をします 時々相手を変えながら、ひたすら２時間ストロークを打ち合うという練習をします 後半はボレストも予定です なお、適宜参加者の年齢・スタミナ等を勘案して休憩の順番・時間については工夫したいと思いますのでスタミナに自信のない方でも大丈夫です ストローク練習ですので、初中級（スクールレベル中級）位の方であれば楽しめると思います 参加費500円 ・コートはAコートです ※雨天などで中止の際は1時間前に連絡差し上げます 人数不足の時は基礎練となります
本日、主催者が参加出来ずに申し訳ありませんでした。 また次回、お願いします。
主催者様 本日はご多忙のにもかかわらず、ボールや練習メニューを書き出しコートまで届けていただき本当にありがとうございますm(__)m お陰様で2時間みっちり練習することが出来ました♪ 気温の変化が激しく空気も乾燥してるので、いろんなウィルスが増殖して体調も崩しやすいですよね。 1日も早くお子様の体調が回復しますよぉに。そして主催者様も看病疲れで体調崩されませんようお気をつけくださいね。 ご参加の皆様 沢山練習させていただきました！ ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵) また宜しくお願いします♪
-
3/12 (木) 11:00
中級〜 ダブルス さつき野4時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/12 (木) 9:00 中級〜 ダブルス さつき野4時間 中止
- 3/9 (月) 11:00 中級〜 ダブルス 美原総合4時間 全て終了
- 3/6 (金) 11:00 中級〜 ダブルス 美原総合4時間 全て終了
- 2/25 (水) 13:00 中級〜 ダブルスゲーム3時間半 みの池 中止
- 2/19 (木) 11:00 中級〜 ダブルス さつき野4時間 全て終了
-
2/18 (水) 13:00
基礎練（ストローク）みの池2時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/16 (月) 11:00
中級〜 ダブルス 美原総合4時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/16 (月) 9:00 中級〜 ダブルス 美原総合4時間 中止
- 2/9 (月) 13:00 基礎練（ストローク）美原総合 2時間 全て終了
-
主催者指定アラート
fukumonさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
D＆M 膝サポーター バレーボール用 10mmパッド 通気性 吸汗速乾 大人用 1個入 日本製 黒 パープル Lサイズ ユニセックス サポート 衝撃吸収 高伸縮 D-812 ディファンク トリコットニー JVA公認
LB77楽天市場店
2055円
スタイル：パッド厚:10mm◆商品名：D&M 膝サポーター バレーボール用 10mmパッド 通気性 吸汗速乾 大人用 1個入 日本製 黒 パープル Lサイズ ユニセックス サポート 衝撃吸収 高伸縮 D-812 ディファンク トリコットニー JVA公認【商品情報】 サイズ：S、M、L(ひざ頭周り Sサイズ/28~34cm、Mサイズ/32~38cm、Lサイズ/36~42cm) 丈:20cm 素材：本体/ポリエステル・ポリウレタン、パッドカバー/レーヨン・ポリエステル・ポリウレタン 製造国：日本 左右兼用、1個入【ディファンク トリコットニーパッドの特徴】 トリコット生地の高い伸縮性から抜群のフィット感を実現しました。 洗濯してもすぐに乾くほどの吸汗速乾性で、サポーター内部の汗による蒸れやベタつきを軽くします。 ひざ裏部分がメッシュになっているので通気性が高く、サポーターの生地がたまりやすい部分も蒸れにくくなっています。 肌に当たる内側（メッシュ部分は除く）はわずかに起毛加工になっているので、プレーで膝の曲げ伸ばしを繰り返してもサポーターがずれにくくなっています。 また、膝頭のパッドを包む部分は摩擦耐性の高い素材を使用しているので、床と擦れても溶けて穴が開きにくくなっています。【こんな人に】 ・膝をよりフレキシブルに動かしたい方、サポートはしたいけど汗での乾きにくさや蒸れが気になる方に。 ・バレーボールに限らずバスケットボールやハンドボール、バドミントンなど、床や地面と接触する機会の多い様々な競技のプレーヤーに。 ・家事や軽作業、日曜大工、ガーデニングや介護・ケアワークなど、ひざを床につく動作の多い作業時にもお使いいただけます。【装着方法】 ひざのお皿を包み込むようにパッドの位置を合わせて着用してください。※火の近くや温度が50℃以上になる場所(夏場の車内など)での放置はお控えください。 ※タンブル乾燥やアイロンは使用しないでください。スポンジ原料の物性上収縮するおそれがあります。商品紹介 ひざ裏のメッシュで通気性アップ! 高い伸縮性と吸汗速乾性に優れた軽量パッド付きひざサポーター 【ディファンク トリコットニーパッドの特徴】 トリコット生地の高い伸縮性から抜群のフィット感を実現しました。 洗濯してもすぐに乾くほどの吸汗速乾性で、サポーター内部の汗による蒸れやベタつきを軽くします。 ひざ裏部分がメッシュになっているので通気性が高く、サポーターの生地がたまりやすい部分も蒸れにくくなっています。 肌に当たる内側（メッシュ部分は除く）はわずかに起毛加工になっているので、プレーで膝の曲げ伸ばしを繰り返してもサポーターがずれにくくなっています。 また、膝頭のパッドを包む部分は摩擦耐性の高い素材を使用しているので、床と擦れても溶けて穴が開きにくくなっています。 【こんな人に】 ・膝をよりフレキシブルに動かしたい方、サポートはしたいけど汗での乾きにくさや蒸れが気になる方に。 ・バレーボールに限らずバスケットボールやハンドボール、バドミントンなど、床や地面と接触する機会の多い様々な競技のプレーヤーに。 ・家事や軽作業、日曜大工、ガーデニングや介護・ケアワークなど、ひざを床につく動作の多い作業時にもお使いいただけます。 【装着方法】 ひざのお皿を包み込むようにパッドの位置を合わせて着用してください。 ※火の近くや温度が50℃以上になる場所(夏場の車内など)での放置はお控えください。 ※タンブル乾燥やアイロンは使用しないでください。スポンジ原料の物性上収縮するおそれがあります。 【商品情報】 サイズ：S、M、L(ひざ頭周り Sサイズ/28~34cm、Mサイズ/32~38cm、Lサイズ/36~42cm) 丈:20cm 素材：本体/ポリエステル・ポリウレタン、パッドカバー/レーヨン・ポリエステル・ポリウレタン 製造国：日本 左右兼用、1個入 【関連ワード】 サポーター サポート 膝 膝用 ひざ 圧迫 固定 スポーツ バレーボール バレー バスケットボール ダンス ブレイクダンス ヒップホップダンス ヒップホップ ジャズダンス ハンドボール 陸上 ウォーキング ランニング バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 膝サポーター 膝用サポーター ひざサポーター 運動 家事 軽作業 日曜大工 DIY 介護 ケアワーク 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・バレーやバスケット、サッカーなどのスポーツや、ダンスや自転等の練習など、ひざのけが予防にご使用ください。 ・けが治癒後や術後の患部保護、ひざを床につく動作の多い作業時にもお使いいただけます。 ▼装着方法 ・ひざのお皿を包み込むようにパッドの位置を合わせて着用してください。