トップ >
兵庫県でテニス!
このページのアクセス数
184
ウォッチリストに入れる
Tweet
レッスンオフ・決めのボレーandスマッシュ 徹底的に反復練習！
| 主催者 | takatatsu さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-24(土) 16:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-24(土) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | はりまシーサイドドーム （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
徹底的に決めのボレー及びスマッシュの反復練習をしてもらいチャンスボールに対して決定力を上げてもらうことが狙いです。 レベル的には初中級～中級程度の方がお勧めです。 2時間～2時間半は球出し練習及びレッスンで時間を費やそうと考えてますので結構ハードになると思います。怪我だけはくれぐれもご注意していただくよう宜しくお願いいたします。残りの時間はゲーム形式及びゲームでまわしていきます。 途中マンツーマンの時間も入れますが、もしあらかじめやって欲しいメニューとかありましたら伝言ページにて教えて下さい。 できる範囲で考慮したいと思います。 場所：はりまシーサイドドーム（駐車場無料） 費用は1人4時間¥2000です。(雨天等でボールが見えにくいときは照明をつけるので￥2200になります） 宜しくお願い致します。
| お名前(性別) | ひとこと |
| gongon7410 さん (m) | よろしくお願いします |
carp2021
さん (m)
|
よろしくお願いします！ |
| nako29 さん (f) | よろしくお願いします！ |
| gucchan29 さん (f) | よろしくお願いいたします! |
| na7712 さん (f) | よろしくお願いいたします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 1/31 (土) 8:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 参加者募集中
- 1/25 (日) 16:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 参加者募集中
- 1/18 (日) 8:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 参加者募集中
- 1/12 (月) 14:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 締切
- 1/11 (日) 10:00 中級ダブルス・はりまシーサイドドーム 締切
- 1/11 (日) 8:00 はりまシーサイドドームで4時間ダブルスゲーム（中上級程度）しませんか？ 中止
- 1/11 (日) 8:00 ミニ大会・ダブルスゲーム・はりまシーサイドドーム（中級程度）しませんか？ 参加者募集中
- 1/10 (土) 16:00 レッスンオフ・バックハンドストローク（フォアハンドストロークも可）を反復練習しましょう！ 締切
- 1/4 (日) 18:00 新春・ミニ大会・ダブルスゲーム・はりまシーサイドドーム（中級程度）しませんか？ 締切
- 1/4 (日) 14:00 中級以上ダブルスゲーム(4時間） 締切
-
主催者指定アラート
takatatsuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
兵庫県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) 膝サポーター ZK-PROTECT スポーツ全般 左右兼用 LLサイズ 381704
ihpStore
10411円
左右のグラつきをしっかりガードするハードサポートモデルヒザの左右のグラつきをしっかり抑制しながら曲げ伸ばしをスムーズに行えるよう設計された、独自のファンクショナルステーを採用しています。 下腿部の前方へのグラつきとねじれをしっかり抑制本体の前下部とヒザ裏上部に装備したダブルXストラップが大腿部と下腿部を効果的に圧迫。またファンクショナルステーの連動により、下腿部の前方へのグラつきとねじれをしっかり抑制します。 お皿まわりを広範囲に圧迫、安定感を高めるヒザの形状にフィットするパテラパッドが、お皿（膝蓋骨）周りを広範囲に圧迫し安定感を高めます。 しっかりとしたサポート力と快適なフィット感を実現しっかりとした圧迫が可能なクローズ設計をベースに、ヒザ下部分と太ももストラップをオープン設計にすることで、脚の形状や圧迫の好みに合わせた的確なフィッティング調整が可能です。 また本体前面に採用した伸びやすくパワーのあるクロロブレンが、圧迫しながらも、動きやすさを両立。ズレにくく、プレーを妨げません。 ヒザ裏のスムーズな曲げ伸ばしと、通気性にも優れた快適な装着感。ヒザの曲げ伸ばし時の皮膚の動きを参考に、ヒザ裏に絡みやすくしわになりにくいフレキシブルダブルラッセル、また側面に特殊形状のステーカバーを配置。通気性にも優れ、快適な装着感を実現します。