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大阪府でテニス!
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鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム
| 主催者 | daraha111 さん (女性) |
| 開催日時 |
2026-01-05(月) 13:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-05(月) 10:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 鶴見緑地庭球場 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
〇〇月曜日/テニス練習会 :Tennis practice party by Tommy!〇〇 はじめまして、こちらのサイトをご覧いただきありがとうございます。 毎週月曜日、 練習やゲームをするメンバーが集まっています。 和気藹々とした雰囲気ですので柔軟な対応ができる方、 ご一緒していただけると嬉しいです。 〇男性：中級～中上級以上～ 女性：中級程度～メンバーが参加していま す。 ❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀ 女性は、主催者枠で定員を満たしております。 (男Wの時間を充実させる為) ◆◆男性のみの募集です◆◆ （女性枠キャンセル出ましたら直前にアップします。よろしくお願いします） ❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀ 〇内容 最初の30分程度は練習の予定です。 ☆“tommy30nさんが代理主催します“☆ ↓ ゲーム 原則として定員７人（1面）で試合は連続２回休みはありません。 ★延長希望者4人集まれば、引き続きコート取りますので、仰って下さい。 〔参加費〕 １３～１６時 ３時間６００円（1面につき6名までの場合、7人以上→500円） 〔場所*その他〕 鶴見緑地庭球場 ●８番コート にお集まりください（2面） ● ❖コート番号が変わる場合は、追加情報メッセージ致します。 ❖ペアで参加ご希望の方もお一人ずつお申し込みできる場合のみ受け付けます。 （尚、もしペアのお一人が都合でキャンセルになった場合でもお一人でコートまで向かい参加できる方でお願いします。） ・雨天中止は１時間前に追加情報に記載致します。 ・コートでのけが等（熱中症を含む）は自己責任です。［体調管理は各自お願い致します。途中、早退も可］ ・コート番号は承認時にご連絡いたします。 ・クラブハウス内に更衣室、シャワーあり、周辺駐車場有り。
- 3/23 (月) 13:00 鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム 締切
- 3/9 (月) 13:00 鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/5 (木) 9:00 【急募２名男性】鶴見スポーツセンター（体育館）：3時間テニス・20分程度up練習⇒ゲーム 全て終了
- 3/5 (木) 9:00 鶴見スポーツセンター（体育館）：3時間テニス・20分程度up練習⇒ゲーム 全て終了
- 3/2 (月) 13:00 鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム 中止
- 3/2 (月) 13:00 【急募】鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム/（12−13時は希望者１名シングルスも） 全て終了
- 2/16 (月) 13:00 鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム 全て終了
- 2/9 (月) 13:00 鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム 全て終了
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2/9 (月) 13:00
【急募１名】（14−16時2時間でもok!）鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/2 (月) 13:00 鶴見緑地コート：3時間テニス・30分程度練習⇒ゲーム 全て終了
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D&M ディーアンドエム スピードラップ 肘・足首サポーター 肘・足首兼用 スピードラップ 黒 フリーサイズ 日本製 D-75 固定 サポート
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ブラック/フリーサイズ/D-75・パッケージ個数:1・部位 : 肘・足首兼用・型番 : #D-75・製品サイズ : 長さ100cm×幅7.5cm・カラー展開 : ブラック・素材 : アクリル・ナイロン・ポリウレタン商品紹介 ▼スピードラップの特長 気になる部位にぐるぐると巻いて留めるだけ！ 圧迫固定用のラップ式サポーターのロングタイプです。 1. 横と斜めの方向に伸縮するので圧迫・固定力を調整しやすく、関節や筋肉の動きにフィットします。 2. 通気性の良いメッシュ素材を使用しているのでムレにくく、防臭加工も施しています。 3. 面ファスナーは使用するたび毛羽立ちますが、耐久性のある素材なので、洗って繰り返し使用できます。 4. 垂直(縦方向)に切ると繊維がほつれにくくなっており、カットして長さを調整する事ができます。 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。 ※足首の場合 1. 足の甲をスタート位置にし、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. かかとをさけて足の甲→足首へ、8の字を書くように巻いていきます。 3. 最後に足首で面ファスナーをとめます。 ▼商品情報 ●サイズ(幅7.5cm×長さ100cm) ●素材(ナイロン、アクリル、ポリウレタン、ウール) ●製造国(日本) ●左右兼用 関連ワード サポーター サポート ひじ 肘 ひじ用 エルボー 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール ダンス バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 家事 日常生活 より スピードラップは誰でも簡単・自由自在に巻ける圧迫・固定用のテーピングサポーター。部位の兼用がなうえ、何度でも使用できるためとても経済的。伸縮性のあるテープや包帯のかわりとして利用できる。テーピングの仕上げ、アイシング時の氷のう固定などにも適している。横にも斜めにも伸縮するメッシュ編成法は筋肉の動きに同調するため、巻きジワをなくしスムーズに巻くことができる。ラップ式で自由自在、スピードラップ巻き方例付き、面ファスナー止め。伸縮性・通気性・サポート力とバランスのとれたメッシュ生地繊維「カネボウビオセーフ」を使用。 使用上の注意 ※合わない場合は使用を中止し医師に相談してください。 ※火の近くや温度が50℃以上になる場所（夏場の車内など）での放置はお控えください。 ※タンブル乾燥やアイロンは使用しないでください。 使用方法 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。