トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
43
ウォッチリストに入れる
Tweet
12/14(日)09:00から11:00 豊中市ふれあい緑地（マリンフード豊中コート）で ダブルス練習会、中級募集
| 主催者 | markey さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-10(水) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-10(水) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 豊中市ふれあい緑地（マリンフード豊中コート） （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
中級レベル(スクール中級なら可)で主催者枠の方と楽しくダブルスゲームしてくださる方ご参加お願い致します サーブ4球したあとダブルスゲームを4ゲーム先取（ノーアド）で。 ３-３の時は5ポイント先取タイブレーク(移動なし) コートは１番です 参加費用は 5名参加で600円 6名参加で500円（どちらも主催者枠含む) 遅刻、早退も同一金額です 他でも募集しており募集人数の変更がございます 仕事上参加のご連絡遅くなることがございます、ご理解ください 雨が予想される場合は、開催およそ50分前に追加情報（伝言メール）にて、中止の決定の連絡を入れますので、必ず追加情報をご覧下さい。
- 2/8 (日) 9:00 2/8(日)09:00から11:00 池田夫婦池でダブルスゲーム練習会 中級ぐらいで募集 締切
- 2/7 (土) 9:00 2/7(土)09:00から11:00 豊中市ふれあい緑地（マリンフード豊中コート）で ダブルス練習会、中級募集 締切
- 1/31 (土) 9:00 1/31(土)09:00から13:00 猪名川公園でダブルス練習会 中級ぐらいで募集 全て終了
- 1/25 (日) 9:00 1/25(日)09:00から13:00 池田夫婦池でブルス練習会 女性中級ぐらいで募集 全て終了
- 1/25 (日) 9:00 1/25(日)09:00から13:00 池田夫婦池でブルス練習会 中級ぐらいで募集 全て終了
- 1/18 (日) 9:00 1/18(日)09:00から13:00 池田夫婦池でブルス練習会 中級ぐらい 募集 全て終了
- 1/3 (土) 9:00 女性中級ぐらいで1/3(土)09:00から13:00 池田夫婦池でブルス練習会 募集 全て終了
- 1/3 (土) 9:00 1/3(土)09:00から13:00 池田夫婦池でブルス練習会 中級ぐらい 募集 全て終了
- 12/29 (月) 13:00 12/29(月)13:00から15:00 池田夫婦池でブルス練習会 中級ぐらいで募集 全て終了
-
12/29 (月) 11:00
12/29(月)11:00から15:00 池田夫婦池でブルス練習会 中級ぐらいで募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
markeyさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) ひじサポーター エルボースリーブ スポーツ全般 日常生活 左右兼用 ブラック 374602 Mサイズ
カンピスタ
2860円
Mサイズ:腕の太さ22~25cm ※腕の力を抜いた状態で、ヒジから12cm上(上腕側)の腕の太さに合わせて(値がさかいになった場合は大きい方のサイズを)お選びください。ひじサポーター(ゴルフ/テニス/左右兼用/ブラック/単品)ひじの軽い圧迫保護に。上腕・前腕部分の太さをそれぞれ調節可能にすることで個人差のある腕の形状にフィット。素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン・クロロプレン・ポリスチレン・アクリル腕の形状にフィットするアジャスタブル設計。簡単装着のメンファスナー仕様。快適な装着間のダブルラッセル素材。【良くある質問】Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス)A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。