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埼玉県でテニス!
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◇ 12/20(土) 5:40-7:45【2時間】 ふじみ野市運動公園(オムニ) ストローク練習会◇
| 主催者 |
zfx
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-12-20(土) 05:40
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-20(土) 04:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | ふじみ野市運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
●ストローク量をしっかり確保した練習メニューのため、たくさんボールを打ちたい方、 ストロークをしっかり打ち込みたい方におすすめの内容です。ラリー量を多く確保し、 限られた時間の中で効率よく練習できます。ラリー中心で、 フォームづくり・安定感アップに効果があります。 ◆参加費 ・一律400円/人 ※事前に集金致します。（小銭を用意してください。） PayPayお支払い可です。 ◆参加者人数（主催者を含む） ・1面最大5名まで ※主催者が途中で早退する可能性がございます。あらかじめご了承ください。 ◆募集要項 ・性別、年齢不問 ・中級以上の方対象 ・キャンセルの可能性がある方はお申込みをご遠慮下さい。 ・申し込み状況により面数を調整する事もあります。 ・定員に達したときは、主催者が補欠待機で調整の場合あります。 ◆内容（※試合は行いません） ①ウォーミングアップ（10分程度） ・ショートラリー ・ボレーボレー ・ボレーストローク ・スマッシュ ●ロングラリー（無し ※残り時間はロングラリー中心となる為） ②練習（ローテーション） ・ストロークラリー（◎ダブルスの半面コートを使用してラリーを行います。） ・クロスラリー（◎シングルスの半面コートを意識してラリーを行います。） ・サーブ＆レシーブ＆クロスラリー（◎シングルスの半面コートを意識して、アウトになるまでラリーを継続します。） ★【使用球】セットボール使用 ※水分補給をこまめに行い、無理のないよう進行いたします。 ※内容は状況により変更の可能性があります ◆当日集合 ・開始時刻直接コートに集合してください。（コート番号は承認時にお知らせいたします。） ◆その他 ・天候等（雨天、強風）で変更や中止の時は、当日の様子で決めさせていただきます。中止の際は1時間位前に「伝言」にてご連絡します。 ・テニス保険等は加入していません。ケガにつきましては自己責任となりますのでご注意下さい。 ・当日キャンセルは、無いようにお願いします。（当日キャンセルの場合は参加費をお支払いいただきます、ご了承ください） ・当サイト以外でも募集をかけておりますので、定員前に募集を締め切る場合があります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | 頑張ります。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/4 (土) 11:00 ◇ 4/4(土)11:00～13:00【2時間】 秋ヶ瀬公園ハードコート ストローク練習会（中級以上）◇ 参加者募集中
- 4/4 (土) 11:00 ◆ 4/4(土)11:00～13:00【2時間】 秋ヶ瀬公園 シングルス（中級以上）◆ 参加者募集中
- 4/4 (土) 5:40 ◇ 4/4(土) 5:40-7:45【2時間】 ふじみ野市運動公園(オムニ) ストローク練習会◇ 参加者募集中
- 3/29 (日) 11:00 ◇ 3/29(日)11:00～13:00【2時間】 秋ヶ瀬公園ハードコート ストローク練習会（中級以上）◇ 参加者募集中
- 3/29 (日) 5:40 ◇ 3/29(日) 5:40-7:45【2時間】 ふじみ野市運動公園(オムニ) ストローク練習会◇ 締切
- 3/29 (日) 5:40 ◆ 3/29(日) 5:40-7:45【2時間】 ふじみ野市運動公園(オムニ) シングルス（中級以上）◆ 締切
- 3/28 (土) 5:40 ◇ 3/28(土) 5:40-7:45【2時間】 ふじみ野市運動公園(オムニ) ストローク練習会◇ 締切
- 3/28 (土) 5:40 ◆ 3/28(土) 5:40-7:45【2時間】 ふじみ野市運動公園(オムニ) シングルス（中級以上）◆ 締切
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- 3/22 (日) 11:00 ◆ 3/22(日)11:00～13:00【2時間】 秋ヶ瀬公園 シングルス（中級以上）◆ 終了(オフレポ書き込み可)
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