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大阪府でテニス!
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【1時間】ラリー練習＠光明池球技場
| 主催者 |
nintendo_sfc
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2025-12-16(火) 15:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-16(火) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 光明池球技場 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ラリー練習したいなあと思っています。 中級以上の方でお願いします。 主催は女です。 コート代とボール代を人数割りします。 ※友人にも声をかけていくので、こちらの締め切り前に募集終了することがあります。
- 12/27 (土) 11:00 【女ダブCD級〜】基礎練習＆形式＠陶器 参加者募集中
- 12/22 (月) 13:00 【女ダブCD級〜】基礎練習＆形式＠荒山 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 ラリー多め練習＠荘園(ハードコート) 参加者募集中
- 12/16 (火) 9:00 ラリー多め練習＠光明池球技場 参加者募集中
- 12/13 (土) 15:00 ラリー練習＠光明池緑地運動場 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/13 (土) 15:00 ラリー練習1時間＠光明池緑地運動場 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/7 (日) 14:00 【女ダブCD級〜】基礎練習＆形式＠関西トランスウェイスポーツスタジアム 全て終了
- 12/5 (金) 11:00 【女ダブCD級〜】基礎練習＆形式＠荒山 全て終了
- 11/22 (土) 15:00 【中級〜】基礎練習など@光明池緑地運動場 全て終了
- 10/1 (水) 15:00 【中級・中上級】基礎練習など@光明池球技場 全て終了
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スポーツショップSCARABEO
1650円
アスメディ サポーター レベル3 ちゃんとしめる スリーブタイプ ひざ用 日本製 1枚入 108359 スポーツテーピング理論で的確に動きをアシストし、アクティブに外出したい時におすすめ！ひざ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばしやすくなっています。 段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト▼ちゃんとしめるスリーブタイプの特長日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。(1) スポーツテーピング理論に基づき、「お皿」を包み込むように上下左右から圧迫し、ひざを曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします。ひざ頭部分は弱圧迫で曲げ伸ばししやすくなっています。(2) 内側が起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱ができます。(3) 繰り返し着用可能な耐久性のある生地を使用してるので、長くお使いいただけます。▼こんな方におすすめ・ひざのけが予防や再発防止、疲労対策にご使用ください。・ウォーキングや階段の上り下りなどの日常やレジャーで、ひざに不安がある方・疲れやすい方にもおすすめです。▼装着方法(1) 縫い目が円形になっている部分（強圧迫部分）がひざ頭に当たる部分です。前にきているか確認してください。(2) 足を通し、ひざまで引き上げてください。(3) 強圧迫部分とひざのお皿の位置を合わせて着用してください。 5