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基礎練習～勇往邁進｜各務原浄化センター・オムニ｜早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会

開催番号 3140551
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-12-20(土) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-20(土) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 各務原浄化センター テニスコート場 （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-17 08:38現在の情報です
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#ともに磨く基礎練習会 基礎・反復練習を中心に、ショットの安定と精度の向上を目指します。 形式練習やポイント練習を通じて、配球や展開の感覚も磨いていきます。 ラリー練習を軸に、球出しや形式練習を組み合わせて、実践での応用を意識した基礎練習に取り組んでいます。 【練習の流れ（目安）】 ［ペア練習｜25分］ ・ショートラリー ・ボレーボレー ・ストレートロング ［全体練習｜65分］ ・クロスラリー ・ボレーストローク ・サーブ・レシーブ ［ゲーム形式｜25分］ ・ダブルス or シングルス ※基本の流れは固定ですが、当日の人数や進行状況に応じて、内容や時間配分を調整します。 ※参加者の課題や希望に応じて、球出し・テーマ練習・形式練習を取り入れる場合があります。 【開催概要】 ・時間：6:00～8:00（2時間） ※施設の入場は6時になります。開門までお待ちください。6時から1時間、照明を利用します。 ・場所：各務原浄化センター テニスコート場 〒504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 ※初めてお越しの方へ：施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 Googleマップへのリンクは駐車場の位置を示しております。 ・コート：オムニコート ・設備：無料駐車場（テニスコートより南へ約100m）、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ・費用：300円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：5名程度（主催者枠未定） ※募集開始時期・人数を回ごとに調整しています。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 ・初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、年齢・性別・経験は問いません。 ・基礎練習を通じて上達したい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。

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