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秋ヶ瀬公園(さいたま市)苦手ショットの反復練習会(中級以上)

開催番号 3140639
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2025-12-27() 11:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-12-27() 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬公園(さいたま市)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-17 14:31現在の情報です
参加者を募集中
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート4時間です。移動はありません。 反復練習で苦手ショットの練習をしましょう。 バックハンドでミスしたり浅くなってしまう、セカンドサービスでフォルトしてしまう、 ボレーが決められず簡単にアウトするなど、苦手なショットをランクアップすべく反復練習をこなしてしたいと思います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級)~4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 2.セカンドサービス練習(20分)とリターン練習(30分) スピン系、スライスサービスを練習して、10回連続をクリアします。 最後にバックハンドでのリターン練習をします。 全てのサービスの基本となるスピンサービスをおさらいしましょう。 3.苦手ショットの練習(60分) (1)ネットプレイ→フォア・バックボレーをいろいろなコースに打つ、スマッシュを深く打つ (2)アプローチや仕掛けるショットとその対応 (3)スピンやスライスのラリー 4.ラリー練習(60分) 1対2でバックを攻められたり、逆にアプローチして攻めていく練習です。 攻撃と守りを確認しましょう。 5.シングルス練習試合 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、中級程度の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで600円。 4.参加人数 :4名+主催者1名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。

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ヘッド HEAD PWR 115 【ガット別売】パワー 115 硬式テニスラケット232306
スポーツミツハシ楽天市場店 30800円

※こちらの商品は、ガットが含まれません。ラケット単体での販売になります。 ガット張りをご希望の場合は、備考欄にテンションの記入と、お好みのガットを同時購入お願いします。 張り工賃は有料(¥1,100税込)となります。 ※ガット張りをご希望の場合は、ご注文と入金確認日から、通常4〜5日後の発送となります。 発送日詳細につきましては、受注確認メールにてご案内をさせていただきます。 詳細情報 特徴:Effortless Power 超軽量でスイングしやすく、オーバーサイズで腕にやさしいPWRシリーズは、スイングがゆっくりでコンパクトな方向けに、無理なくパワーを生み出せる設計です。 大きなフェイスサイズが、ボールにしっかりと力を伝えながら、ミスヒット時の許容性も高めてくれます。 さらに、新たに搭載されたAuxetic 2.0テクノロジーが、ボールとの一体感をより高め、不要な振動を抑えて快適な打球感を実現します。 クラシックかつ高級感のあるルックスも特徴で、PWR 115はフルブラックデザイン、PWR 110はフルホワイトデザインとなっており、機能性だけでなくデザイン性にもこだわっています。 テクノロジー ・GRAPHENE INSIDE ・AUXETIC 2.0 【商品説明】 面の大きさ(フェイスサイズ):115sq.inch 重さ(フレームのみ):平均 230g フレームの長さ:27.7inch フレームの厚さ:29mm フレームの厚さ:平均:375mm ストリングパターン:メイン16×クロス19(本) CPI(コントロールパワーインデックス):1000 グリップ:Hydrosorb Comfort 【 ラケットケースにつきまして 】 商品・モデルによってはラケットケースがついていない場合がござます。 あらかじめご了承のうえ、ご注文くださいますようお願いいたます。 ※ご購入前のスペック計測および  スペックに関連するお問い合わせは承っておりません。