トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 207 ウォッチリストに入れる

秋ヶ瀬公園(さいたま市)苦手ショットの反復練習会(中級以上)

開催番号 3140639
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2025-12-27() 11:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-12-27() 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬公園(さいたま市)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-18 20:10現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート4時間です。移動はありません。 反復練習で苦手ショットの練習をしましょう。 バックハンドでミスしたり浅くなってしまう、セカンドサービスでフォルトしてしまう、 ボレーが決められず簡単にアウトするなど、苦手なショットをランクアップすべく反復練習をこなしてしたいと思います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級)~4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 2.セカンドサービス練習(20分)とリターン練習(30分) スピン系、スライスサービスを練習して、10回連続をクリアします。 最後にバックハンドでのリターン練習をします。 全てのサービスの基本となるスピンサービスをおさらいしましょう。 3.苦手ショットの練習(60分) (1)ネットプレイ→フォア・バックボレーをいろいろなコースに打つ、スマッシュを深く打つ (2)アプローチや仕掛けるショットとその対応 (3)スピンやスライスのラリー 4.ラリー練習(60分) 1対2でバックを攻められたり、逆にアプローチして攻めていく練習です。 攻撃と守りを確認しましょう。 5.シングルス練習試合 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、中級程度の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで600円。 4.参加人数 :4名+主催者1名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。

主催者より追加の情報:2025年12月26日 22:51

皆さんのやりたいショットを持ち寄って何が検討しましょう。 明日はよろしくお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
12/29(月)09:00 男S 初中級 残枠あり
会場 テニスラウンジ新座
主催者のprincegraphite さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    princegraphiteさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

DexShell(デクシェル) SOCKS ハイサーモ プロ タンゴレッド L【ポイント10倍】 (代引不可)
リコメン堂ホームライフ館 6732円

■サイズ・色違い・関連商品■L[当ページ]■M■S■商品内容抜群の防水性を実現!しかも透湿性・伸縮性を兼ね備えた画期的な三層構造。デクシェルのソックスはすべて、「アウター・ライニング・インナー」による防水透湿三層構造。高い防水性と透湿性能を実現すると同時に、普通の手袋や靴下のような伸縮性を備えていることが大きな特長です。アウター素材は耐摩耗性に優れたナイロン等を使用し、撥水加工も施しています。ライニングは高性能防水透湿皮膜「ポレール」を採用。肌に触れるインナーには、吸汗速乾性を備えたメリノウールを使い、暖かく快適な使い心地を実現しました。DexShell SOCKSの中で最も保温レベルが高い商品です。■商品スペック■素材:アウター/ナイロン97%・エラスタン3%、ライニング/ポレールメンブレム、インナー/メリノウール38%・アクリル38%・ナイロン24%■サイズ:サイズ目安表をご参照ください。■重量:約124g(Mサイズ標準/ペア)■保温レベル:5(極冬向き)■仕様:メリノウール/保温性があって暖かく、吸汗速乾性も備えています。■原産国:中国/他■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や、配送ができない場合がございます。