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埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、セカンドサービスの反復練習会(中級以上)
| 主催者 | princegraphite さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-26(金) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-26(金) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート2時間です。 苦手の人も多いバックハンドストロークやセカンドサービス練習会をしましよう。 バックハンドを吹かしたりミスしたり浅くなってしまう、セカンドサービスでフォルトしてしまう、 ボレーが決められず簡単にアウトするなど、苦手なショットをランクアップすべく反復練習をこなしてしたいと思います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) フオアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 ２．セカンドサービス練習とリターン練習(30分) スピン系、スライスサービスを練習して、最後にバックハンドでのリターン練習をします。 全てのサービスの基本となるスピンサービスをおさらいしましょう。 3．ラリー練習 1対2でバックを攻められたり、アップローチして攻めていく練習です。 攻撃と守りを切り分けましょう。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで500円。 ４．参加人数 ：3名+主催者1名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。
- 8/29 (土) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ダブルス練習試合とボレスト練習会(中級以上) 参加者募集中
- 8/29 (土) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ボレストやストロークの１対２練習会(中級以上) 参加者募集中
- 8/23 (日) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンドとダブルスの練習会(中級以上) 参加者募集中
- 8/22 (土) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合とミニ練習会(人数多め、中級以上) 参加者募集中
- 8/16 (日) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ボレストやストロークの１対２練習会とタイブレーク練習試合(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 8/15 (土) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ダブルス練習試合(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 8/11 (火) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ボレストやストロークの１対２練習会とタイブレーク練習試合(中級以上) 中止
- 8/9 (日) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ダブルス練習試合とミニ練習会(中級以上) 中止
- 8/9 (日) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ボレストやストロークの１対２練習会(中級以上) 中止
- 8/8 (土) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ボレストやストロークの１対２練習会(中級以上) 全て終了
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? 【テニス練習ツール】このテニストレーナーを使用すると、コートでテニスをしているかのような実際の運動体験が得られます。仲間なしで一人でトレーニングすることもできます。 ? 【スキルをすぐに上達】フォアハンドとバックハンドのショット、フォアハンドとバックハンドのボレー、フォアハンドとバックハンドのスライス、力強いドリブル、ネット前の小さなボール、サーブアンドボレー、サーブ後の攻撃など。 ? [打撃精度を鍛える] 筋力と持久力を鍛え、サーキットトレーニングに1つまたは複数のボールを使用します。ボールを拾う必要はありません。一人で、ペアで、または複数人で練習します。エンターテイメント、フィットネス、テニストレーニング、指導トレーニングに使用できます。 ? 【会場の自由利用】天候に左右されません。数平方メートルのスペースがあれば、屋内でも屋外でも使用できます。 ? 【さまざまなグループに適しています】粘り強い学者に適しているだけでなく、さまざまな年齢の男性、女性、子供にも適しています。プロのテニス選手はサーブと素早いリターン攻撃を練習できます。 特徴： * 練習方法：フォアハンドとバックハンド、フォアハンドとバックハンドのボレー、フォアハンドとバックハンドのスライス、激しいポンピング、ネット前でのサーブ、アフターアタック。 (1) スイング、テクニック、フットワークの練習。 (2) バッティングの精度、筋力、持久力のトレーニング。 (3) ボールを回収する必要がないので、ボールを拾う必要がありません。 (4) 1人でも2人以上でも練習できます。 (5) 娯楽、フィットネス、テニスのトレーニング、指導に使用できます。 製品仕様： 名称：テニストレーナー用リバウンドネット 色：グリーン 素材：メッシュ 外観：プライマー 対象年齢：6〜90歳 重量：3.7kg 製品パッケージ： テニストレーナー用リバウンドネット 1個 注意事項： 1. 光と画面の違いにより、商品の色が写真と多少異なる場合があります。 2. 手作業で計測しているため、0.5〜2cmの誤差が生じる場合があります。あらかじめご了承ください。 品質サービス: 1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。 2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。 3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。