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神奈川県でテニス!
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【大和ゆとりの森】12/27シングルス中級～中上級程度
| 主催者 | yusuke0605 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-27(土) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-26(金) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 大和ゆとりの森 （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
主催者と1対1でシングルスをお願いします。 15分ほどのアップ。 クロスのストロークの練習。 その後ゲーム。 デュースあり タイブレークありの予定です。 場所 大和ゆとりの森 2時間1面 対象 中級～中上級 募集 1名 男女は問いません。 料金 900円 (コート代、ボール代)÷人数 現金、PayPay、楽天Pay可 その他、駐車場 (有料) 雨天時は１時間ほど前に詳細情報をアップします。 承認後、キャンセルされて代わりが見つからない場合はコート代をお支払い下さい。 発熱など、体調の悪い方はキャンセルの連絡をお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/6 (水) 15:00 【大和ゆとりの森】5/6(水)シングルス中上級程度 参加者募集中
- 5/5 (火) 15:00 【大和ゆとりの森】5/5(火)シングルス中上級程度 参加者募集中
- 4/29 (水) 15:00 【大和ゆとりの森】4/29(水)シングルス中上級程度 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/29 (水) 11:00 【大和草柳】4/29(水)ダブルス中上級程度 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/26 (日) 13:00 【大和草柳】4/26(日)シングルス中上級程度 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/25 (土) 15:00 【大和ゆとりの森】4/25(土)シングルス中上級程度 全て終了
- 4/11 (土) 15:00 【大和草柳】4/11(土)シングルス中級～中上級程度 全て終了
- 4/5 (日) 15:00 【大和ゆとりの森】4/5(日)シングルス中級～中上級程度 全て終了
- 4/4 (土) 15:00 【大和ゆとりの森】4/4(土)シングルス中級～中上級程度 中止
- 3/29 (日) 13:00 【大和ゆとりの森】3/29(日)シングルス中級～中上級程度 全て終了
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スタイル：パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)◆商品名：ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ【ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルに】パッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。【ヒジへ伝わる負担を軽減】ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。【快適性が高く、ズレにくい】肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。【装着や調節が簡単】本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。【エルボーバンド装着のポイント】痛みのある箇所から4～5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。【良くある質問】 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。