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岐阜県でテニス!
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基礎練習~捲土重来|各務原浄化センター・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会
| 主催者 |
t2y
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-12-28(日) 06:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-28(日) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 各務原浄化センター テニスコート場 (岐阜県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
テニスオフ詳細情報
#ともに磨く基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、身体運動の再現性を高めショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球や展開の意図を意識し実践での応用へと繋げていきます。 【練習の流れ(目安)】 [ペア練習|25分] ・ショートラリー ・ボレーボレー ・ストレートロング [全体練習|65分] ・クロスラリー ・ボレーストローク ・サーブ・レシーブ [ゲーム形式|25分] ・ダブルス or シングルス ※基本の流れは固定ですが、当日の人数や進行状況に応じて、内容や時間配分を調整します。 ※参加者の課題や希望に応じて、球出し・テーマ練習・形式練習を取り入れる場合があります。 【開催概要】 ・時間:6:00~8:00(2時間) ※施設の入場は6時になります。開門までお待ちください。6時から1時間、照明を利用します。 ・場所:各務原浄化センター テニスコート場 〒504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 ※初めてお越しの方へ:施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 Googleマップへのリンクは駐車場の位置を示しております。 ・コート:オムニコート ・設備:無料駐車場(テニスコートより南へ約100m)、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ・費用:300円 ・使用球:ノンプレッシャー(練習用) ・定員:5名程度(主催者枠未定) ※募集開始時期・人数を回ごとに調整しています。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 ・初中級レベル(NTRP 3.0程度)を想定していますが、経験・年齢・性別は問いません。 ・基礎・反復練習を通して、技術向上に取り組まれたい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 7/4 (土) 9:00 基礎練習~温厚篤実|すいとぴあ江南・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 7/4 (土) 7:00 基礎練習~雨過天晴|江南市蘇南公園・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/20 (土) 6:00 基礎練習~臨戦整錬|岐阜市柳津町・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 6/14 (日) 17:00 ダブルス~歓談笑語|小牧市尾張広域緑道・屋内ハード|夕刻2時間 #ともに気づくダブルス会 全て終了
- 6/14 (日) 9:30 基礎練習~同朋同行|大口町(町)・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 6/7 (日) 6:00 基礎練習~漸進涵養|可児市カヤバ・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/30 (土) 7:00 基礎練習~一つ一つ|すいとぴあ江南・オムニ|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/19 (火) 19:30 基礎練習~研鑽静修|すいとぴあ江南・オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/17 (日) 19:00 基礎練習~発球静修|江南市市営・1面独立オムニ|夜間2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
- 5/16 (土) 7:00 基礎練習~交球知愛|加茂郡坂祝町・オムニ2面|早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会 全て終了
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テニスラケットスイングウェイト練習トレーニングエイドトレーナーバランス
Dovewill
3510円
説明: パッケージ内容: テニスラケット重量追加装置材質: 金属素材で作られており、耐久性があり使いやすく、テニスラケットの両側にねじ込むことができます。機能: ウェイト トレーナー。練習や試合前のウォームアップ、ウォームアップ、腕力の強化、スイングの練習に使用します。効果: スイング中の筋肉の記憶の形成を促進し、筋肉をより強くします。トレーニングを終えて取り外すと、スイング速度と安定性が向上します。フィット: 女性、男性、子供、ティーン、若者、初心者、スイングスピードの向上、スイングトレーナーに適しています。 仕様: 材質: 金属カラー: ブラック、ゴールド サイズチャート: 40x17MM/1.57x0.67インチ パッケージに含まれるもの: テニスラケットウェイトトレーニング補助具1個 注意: 1. 手作業による計測のため、若干の誤差が生じる場合があります。 2. モニターの違いにより、写真が商品の実際の色を反映しない場合があります。 3. 素晴らしいオンラインショッピングをお楽しみください!パッケージ内容: テニスラケット重量追加装置材質: 金属素材で作られており、耐久性があり使いやすく、テニスラケットの両側にねじ込むことができます。機能: ウェイト トレーナー。練習や試合前のウォームアップ、ウォームアップ、腕力の強化、スイングの練習に使用します。効果: スイング中の筋肉の記憶の形成を促進し、筋肉をより強くします。トレーニングを終えて取り外すと、スイング速度と安定性が向上します。フィット: 女性、男性、子供、ティーン、若者、初心者、スイングスピードの向上、スイングトレーナーに適しています。



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