トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 4 ウォッチリストに入れる

【中級〜】1月11日(日)12-14時、基礎練習会(サーブ&リターン多め)@滝山テニスガーデン

開催番号 3147588
主催者 atross さん (男性)
開催日時 2026-01-11() 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-01-11() 11:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 滝山テニスガーデン東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-29 14:38現在の情報です
参加者を募集中
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 5
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

本テニスオフは個人開催です。 主催者は一般中級レベル、50代です。 週末、民間テニスコートでの開催となり、参加費が少々割高になりますが、 ご一緒いただけるプレイヤーさんを募集いたします。 本年も内容の濃い練習会にしますので、奮ってご応募ください。 基本、1面最大で7名です。 テニスで一番大切なのは何と言っても第1球目。 それはサーバーもリターナーにも言える事です。 基礎練習+サーブとリターン練習をして、ゲームの優位性を上げていきましょう♪ 【募集レベル (男女、年齢不問)】 ・一般中級レベル以上 スクール中上級レベル以上 ⬆レベル表記以下でも、やる気のある方。 ・主催者や他の参加者のレベルを容認して下さる、上位レベルの方も大歓迎です。 ・開始前に雨が降ったり止んだりなど不順の場合、集合をお願いする場合があります。 その場合でも構わない方。 ・ポツポツと降る小雨程度ならば、決行しますので、多少濡れても構わない方。 【練習メニュー】 ・ショートラリーとボレーボレー(本日の当たりの確認、調整を各自します) ・ストレートロングラリー(先ずは最低3往復は、お互いにゆったりとラリー、それ以降は色々と試して行く) ・サーブとリターン練習 ・サーブorリターンからアプローチボレー&ストローク ・ロブ&スマッシュ ・サーブ&リターン からのクロスラリー練習 ・プチポイント練習(時間があれば) かなり実践的な練習会になるかと思われます。 以上のメニューをひたすら2時間、小休憩をはさみながら、 時間ローテーション等でまわしていきます。 【参加費】 ・1100から1400円 (コートとボール代) 【その他】 天候不良等で中止は、コート所有者の判断になります。 その場合1時間前くらいに、こちらへ追記したいと考えています。 コート詳細は当日開始10分前くらいに、追加情報にてお伝えします。 直接コートへお集まりください。 【施設など】 自動販売機、更衣室、有料シャワー(300円)トイレが利用できます。 【駐車/駐輪場】 無料で利用できます。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のatross さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    atrossさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

PATIKILスウェットバンドヘッドバンドリストバンド10セット/30個スウェットバンドテリークロススポーツバスケットボールテニスアスレチックジムトレーニングネイビーブルー
Ilmondomall 5527円

カラー:ネイビーブルー;素材:綿;スウェットバンドサイズ:8X8CM/3.15X3.15(縦x横);ヘッドバンドサイズ:18X5CM/7.09X1.97(縦x横);パッキングリスト:10セット(1セットあたり2個のスウェットバンドと1個のヘッドバンド) 特長:柔らかい綿のテリークロス生地で作られており、通気性があり、吸湿性があり、弾力性があり、着用感が良く、肌に優しい。手首関節の負担を軽減し、運動時の圧力を和らげることができます。 使用方法:アスリートは主にリストバンドを着用して、腕や体からの汗を吸収し、手にながれるのを防ぎます。滑りやすい手はグリップ力が低下します。 用途:リストバンドとヘッドバンドのセット:運動、ヨガ、ランニング、サイクリング、バスケットボール、テニス、ゴルフ、フットボール、体操、バドミントン、ボウリング、ボートなどのスポーツ中に涼しく乾燥した状態を保ちます。究極の快適さのために汗を吸収します。 ご注意:1.スウェットバンドは汗を増やす可能性がありますが、汗を蒸発させて体を冷やすことはできません。