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兵庫県でテニス!
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★☆ 大和公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★
| 主催者 | pyon-kun さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-31(土) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-30(金) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大和公園テニスコート (兵庫県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
このたびコートを確保できましたので、一緒にテニスを楽しんでくださる方を募集いたします! 主催者を含めて4名以上の場合はダブルスゲーム中心、3名以下の場合は練習中心で開催します。 ★ 場 所 大和公園テニスコート Dコート 神戸市灘区中郷町5-1-1 ★ アクセス ○ JR六甲道駅から東へ約600メートル ○ 自転車・バイク:無料で停められます ○ 駐車場:最初の1H ¥200、以後の1H毎 ¥100 ★ 募集レベル 中級程度を目安としていますが、テニスの技術レベルよりも、しっかり走れる方を歓迎します。 ※主催者は「自称中級」レベルです。 ☆ 女性の方も大歓迎です! 参加者は男性が多めですが、女性の方も大歓迎です。 レベルや経験はさほど問いませんので、ぜひお気軽にご参加ください♪ ★ 練習内容 ◯ 4名以上のとき ・30分ほどの基礎練習のあと、ダブルスゲーム(4ゲーム消化・ノーアド)を行います。 ◯ 3名のとき ・基礎練習および応用練習を行います。 ◯ 2名のとき ・基礎練習を中心に行います。ご希望があればシングルスゲームも可。 ★ 参加費 主催者を含めた参加人数に応じて変動: ¥500(6名の場合)~ ¥1,100(2名の場合) ★ セルフジャッジのお願い 以下のマナーを守ってプレーをお願いします: ・判定が微妙な場合は「グッド」(相手に有利に)としましょう。 ・「アウト」「フォールト」は、ボールとラインの間に明確な空間が見えた場合のみ。 ・サーバーはサーブ前に、レシーバーに聞こえるようスコアをアナウンスしてください。 ★ 雨天中止について 雨天時は、開始1時間前にクラブハウスの判断により開催可否を決定します。 遠方からお越しの方にはご不便をおかけしますが、ご了承ください。 ★ 遅刻・早退について 10~15分程度の遅刻・早退は問題ありませんが、事前にご連絡をお願いいたします。 ※参加費は変わりません。 ★ キャンセルについて キャンセル料はいただきませんが、開始3時間前以降のキャンセルや無断キャンセルがあった場合は、次回以降の参加をお断りすることがあります。ご了承ください。 たくさんのご参加を心よりお待ちしております! 最後までお読みいただき、ありがとうございました☆
- 2/8 (日) 15:00 ★☆ 住吉公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 参加者募集中
- 2/7 (土) 15:00 ★☆ 大和公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 参加者募集中
- 2/1 (日) 13:00 ★☆ 瀬戸公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 参加者募集中
- 1/18 (日) 15:00 ★☆ 住吉公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 中止
- 1/12 (月) 15:00 ★☆ 瀬戸公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 参加者募集中
- 1/11 (日) 9:00 ★☆ 住吉公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 締切
- 1/10 (土) 13:00 ★☆ 灘浜スポーツゾーン ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 参加者募集中
- 12/28 (日) 9:00 ★☆ 瀬戸公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 全て終了
- 12/21 (日) 15:00 ★☆ 住吉公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 中止
- 12/21 (日) 9:00 ★☆ 住吉公園 ダブルス練習&ゲーム 中級程度 ☆★ 中止
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夏用 左右兼用 男女兼用 高齢者メッシュ 高齢者 V型ベルト 登山 ランニング ブラック 半月板損傷 変形性膝関節症 M~XXL サポーター 変形性膝関節症 膝 作業用 関節靭帯保護 高通気性 ホワイト 関節痛 膝蓋骨ケア 1枚入 サッカー 痛み サポーター 膝固定 薄手
rimostore
2925円
商品詳細・商品名:サポーター 膝・カラー:ブラック、ホワイト・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用)・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数:1枚入り・適用対象:レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか?・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。



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