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ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！

開催番号 3154092

主催者	tomai2828 さん (女性)
開催日時	2026-02-01(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-02-01(日) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	宝蔵山スポーツ広場テニスコート（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2026-09-24 11:54現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	6	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	6	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！カラダをしなやかに使うことによって、ケガ予防とパワーアップにつながります。また、ダブルスで有効なストロークとは？コース・回転・緩急を意識して練習してみましょう！【レッスン内容】 ○軸足の作り方 ○手による球出し ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ボレー＆ストローク ○フォーメーション【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。 ○使用球 YONEX NP 【レッスン費】 1500円 3名 1200円４名〜 paypay可

参加者リスト

オフレポ掲示板

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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

森下ITA男子シングルス大会

2/14(土)09:40 男S 初中級残枠あり

会場森下インターナショナルテニスアカデミー

主催森下インターナショナルテニスアカデミー

主催者のtomai2828 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

10/6 (火) 11:00 シングルス・ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！2時間！参加者募集中
10/5 (月) 11:00 テニスＩＱを高めるためのダブルス戦術！頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ！立ち位置でイージーミス激減します！参加者募集中
9/29 (火) 12:00 ダブルス練習会！中上級～！練習試合！後半2時間！参加者募集中
9/29 (火) 10:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！前半2時間！締切
9/27 (日) 11:00 『攻撃は最大の防御なのか防御が最大の攻撃なのか！？怒涛のボレー＆ストローク基礎力アップ編！』中止
9/25 (金) 10:00 ダブルスゲーム！私とホットなテニスしましょ！中上級〜！参加者募集中
9/22 (火) 12:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！2時間！終了(オフレポ書き込み可)
9/19 (土) 13:00 テニスＩＱを高めるためのダブルスレッスン！頭脳的戦略でフォーメーションを組み立てよ！立ち位置でイージーミス激減します！終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1)
9/19 (土) 11:00 怒涛の球出し練習と基礎練習！フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて！全て終了
9/18 (金) 12:00 ダブルスゲーム！私とホットなテニスしましょ！中上級〜！全て終了

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主催者指定アラート
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スノワート SNAUWAERT 硬式テニスラケットメンズレディース GRINTA 100 Tour Lite グリンタ100ツアー 8T022892
ヒマラヤ楽天市場店 37400円

スノワートのグロメットで特徴的なのがSGT（スカーレット・グロメット・テクノロジー）。フレーム内側は直径が大きく、外側は直径が小さな円錐状となっており、ストリングの長さを最大限に生かす。グリンタの各モデルではフレームの3時と9時部分にSGTを搭載し、横糸で効果を発揮。ホールド感やスピン性能を高めている。 ■カラー：オレンジ（B/G：ORANGE） ■サイズ：G1、G2 ■スカーレッドグロメット：無し ■重さ：285g ■バランスポイント：330mm ■Unstrung RDC：285 ■フレームの長さ：27inch ■Cross Section：22-23.7-23mm ■String Pattern：16×19 ■推奨ストリング：Sunny Core ■推奨テンション：45-55lbs ■Head Size：100sq.inch ※商品はガット未張り上げ(フレームのみ)となります。（ガットは付属しておりません） ※返品不可となります検索ワード：硬式ラケット硬式テニスラケットテニスラケット硬式テニスラケット硬式ガット張り無料未張り上げガット無料張上げ無料テニス部部活動テニスサークル

厚木市のテニスコート