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東京都でテニス!
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AM＜1時間だけですがコーチ と激しい打ち合い!＞（千住スポーツ公園コート
| 主催者 | shu06 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-18(日) 09:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-16(金) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 千住スポーツ公園コート（足立区） （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
個人開催です 私はフリーのテニスコーチです 今回は 私と一緒に練習（勉強会）をしてくださる方の募集となります 下記の参加条件でよろしければ お申し込み お待ちしております 私は 練習が上達への近道と思っております 私は過去に全日本選手権ベスト８に入ったことがあります ただ 今はレッスン主体で昔のようにいきませんが昔に近いテニスができるように日々頑張っております よかったら一緒にレベルアップしましょう 打ち方を見直す いい練習、ヒントになると思いますよ そして いろんな球種、スピードでの打ち合いになります 相手の打球に翻弄されないよう練習しましょう（球出しはありません） ◆2日前までに申込者がいない時は中止にしたいと思います ＊＊今現在 腰痛があるため思うような動きができませんが それでもよろしければ よろしくお願い致します ①集合場所、時間：コートに9時です ②参加資格、 ：中上級者以上（周りの人に不快な思いをさせない方）の男女 ③練習内容 ：基本練習がメインになります ④参加費 ：1500円( 3人から)(１人での開催希望は4000円 2人ではその半額) ⑤参加人数 ：4名（私＋募集人数3名) ⑥ボール ：ダンロップ練習用ボール ⑦天候による可否：主催者の携帯へ４５分前（オムニですと上がればできることが多いため）にお問い合わせ願います ⑧その他 ：保険に加入していませんので 事故 ケガに関しては 全て自己責任でお願い致します *参加費は理由あって掲載できませんが 初参加の方またはわかりにくい方はお問い合わせ願います ＊マンツーマンでの レッスン または ヒッティングがご希望の方は その旨 お知らせ願います（条件が変わってきます） ＊ご希望の場所へ出張もいたしますが コート ボールはご用意願います（交通費は別途頂戴いたします） ＊雨天時は １時間前に中止案内を詳細情報にてお知らせいたします
- 3/9 (月) 14:00 PM＜コーチ と激しい打ち合い＞（千住スポーツ公園コート 参加者募集中
- 3/8 (日) 14:00 PM＜1時間だけですがコーチ と激しい打ち合い!＞（竹ノ塚第六公園コート 参加者募集中
- 3/8 (日) 12:00 PM＜1時間だけですがコーチ と激しい打ち合い!＞（尾竹橋公園コート 参加者募集中
- 3/8 (日) 9:00 AM＜1時間だけですがコーチ と激しい打ち合い!＞（尾竹橋公園コート 参加者募集中
- 3/7 (土) 12:00 PM＜コーチ と激しい打ち合い＞（尾竹橋公園コート 参加者募集中
- 3/5 (木) 9:00 AM＜コーチ と激しい打ち合い＞（尾竹橋公園コート 中止
- 3/4 (水) 14:00 PM＜コーチ と激しい打ち合い＞（尾竹橋公園コート 中止
- 3/4 (水) 9:00 AM＜コーチ と激しい打ち合い＞（尾竹橋公園コート 中止
- 3/3 (火) 14:00 PM＜コーチ と激しい打ち合い＞（千住スポーツ公園コート 中止
- 3/3 (火) 9:00 AM＜コーチ と激しい打ち合い＞（尾竹橋公園コート 中止
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。