トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
483
ウォッチリストに入れる
Tweet
初中級と中級対象、ストロークで楽しくレベルアップする2時間。
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-02-14(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-14(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
初中級と中級レベルを対象とした ストロークを鍛える為の練習です。 ちょっと気楽に脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、楽しくラリーが続く事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 短く持った1mボレーボレー 3分 1対1 短く持って2mの腰高ランジでボレーボレー 3分 1対1 ボールトス 左右 5球ずつ 1対1 ボールスロー 右 5球 1対1 ショートラリー 4分 1対1 アレーのストレートミドルラリー フォア とバック 各4分 1対1 クロスミドルラリー フォア とバック 各4分 2対2 スライスのロングラリー 片サイド3分x2 2対2 クロスでロングラリー 5分x2 休憩 １対3 続けるけどちょっと圧入れたボレスト 5分ｘ4 2対2 サーブから始まる4人ラリー 4ポイントx４ １対3 センターから打ち分け 4分ｘ4 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを１００球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2026年1月26日 08:21メニューを以下に変更します。 1対1 ショートラリー 10分 1対1 ミドルラリー 10分 1対1 アレーのストレートミドルラリー フォア とバック 各4分 1対1 クロスミドルラリー フォア とバック 各4分 2対2 スライスのロングラリー 片サイド3分x2 1対1 クロスでロングラリー 5分x2 休憩 １対3 続けるけどちょっと圧入れたボレスト 4分ｘ4 １対3 センターから打ち分け 5分ｘ4 ２対２サーブから始まるラリー ４分ｘ４ リターナーはしっかりリターンして下さい。 以上です
主催者より追加の情報:2026年2月8日 23:07コートは４番コートになります。 奥の右のコートです。
主催者より追加の情報:2026年2月10日 05:59tenisu28manさん足首捻ってしまいお休みです。
主催者より追加の情報:2026年2月11日 01:19tenisu28manさん足首恐らくこの日までには治ってるでしょう、 参加されます(笑)
主催者より追加の情報:2026年2月12日 13:22コートは４番コートです。 奥の右のコートです。
主催者様！参加された皆様！ 今日は楽しいテニスありがとうございました。 皆様、上手な方ばかりで、皆様にはご迷惑をおかけして申し訳なかったです。 たくさんのことを教えていただき、今後のテニスに生かしていこうと思います。 本当にありがとうございました。
肩口の高さでボールを打つと強く打てばスピンが掛からずアウト。 意識してスピンを掛ければ球に勢いが無いボールになる。 膝から腰辺りでボールを打てればスピンの効いた強い球が打てる！ それがかなうポジショニングであれば何処でも良い訳です。 ライジングで処理出来るならコート内でもOK！ テニスは自コートで2バウントした時点で相手のポイントになります。 2バウント目が怖くて反射的に高い位置(肩口)で処理してしまいがちですが勇気を持って打点を落として下さい。 慣れればなんて事ないな。となります。
- 4/5 (日) 13:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 4/4 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートで球出し練習２時間でしっかり基礎鍛えます 参加者募集中
- 4/4 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 3/29 (日) 15:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 締切
- 3/28 (土) 15:00 中級、中上級、上級者対象 ストローク練習会 ハードヒットOK 参加者募集中
- 3/28 (土) 11:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストロークとボレーとサーブの基礎練習２時間 参加者募集中
- 3/22 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー２時間でしっかり基礎鍛えます 参加者募集中
- 3/22 (日) 11:00 中級、中上級、上級者対象 ストローク練習会 ハードヒットOK 締切
- 3/21 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートで球出し練習２時間でしっかり基礎鍛えます 参加者募集中
- 3/20 (金) 13:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 締切
-
主催者指定アラート
nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
新日本プロレスリング ライオンマーク スポーツタオル 2025 ブラック×レッド×ゴールド 6641008732
ユニオン
4661円
新日本プロレスリング ライオンマーク スポーツタオル 2025 ブラック×レッド×ゴールド 6641008732 ｢ライオンマーク｣のスポーツタオル。 素材 : ポリエステル100% 4.4oz サイズ : (約)40×110cm 商品紹介 ｢ライオンマーク｣のスポーツタオル。 新日本プロレスの象徴｢ライオンマーク｣、｢NEW JAPAN PRO-WRESTLING｣のテキストがプリント。 インパクト絶大なビッグサイズのレイアウト。 G1ポスタービジュアルと合わせた｢ブラック×レッド×ゴールド｣のカラーリング。 ■商品絵型はイメージのため、実際の商品仕様とは異なる場合がございます。 ■デザインの都合上、プリントに滲みが出ている場合がございます。 安全警告 ‐ 商品コード62079789905商品名新日本プロレスリング ライオンマーク スポーツタオル 2025 ブラック×レッド×ゴールド 6641008732型番6641008732サイズ‐カラーマルチカラー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。