トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
221
ウォッチリストに入れる
Tweet
練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-03-01(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-01(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 府中市西府庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
1.参加希望条件 ・一般中級上位〜中上級中位の男女3人 2.参加費 ・600円 (3人) ・700円 (2人) ・800円 (1人) 3. 内容 ※練習案(Bコート:ハードコート) 9:00〜9:50 練習 9:50〜10:55 シングルス ※練習内容(参考程度)※ ストローク中心の練習予定です。 時間になったら途中でも終了です。 ①アップ(約10分) ・ショートラリー ・クロスラリー ②練習(40分) ・ロングラリー(約20分) バックメインラリー、 フリーラリー、 ・ボレスト(約10分) ・サーブリターンの練習(約10分) ③シングルス(60分) 3先ノーアド(15分で終了) ・じゃんけんで1試合目決める ・2試合目(負負、勝勝) 4.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 5.集合場所 ・府中市西府町4-2 ・府中市西府庭球場 B面 ・無料駐車場有(6台) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 7,その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。
- 7/12 (日) 7:00 ☀︎朝練☀︎急募2面2時間・府中市郷土の森庭球場でシングルスorダブルスor練習(一般中級ぐらい) 締切
- 7/11 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 終了(オフレポ書き込み可)
- 7/5 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級) 全て終了
- 7/4 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 全て終了
- 6/27 (土) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級中位〜) 中止
- 6/27 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドラリー練習&サーブの練習(一般中級中位〜中上級中位) 中止
- 6/20 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドラリー練習&サーブの練習(一般中級中位〜中上級中位) 中止
- 6/14 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 全て終了
-
6/12 (金) 9:00
府中市郷土の森庭球場でシングルス練習2面5人2H(一般中級以上)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 6/12 (金) 7:00 6人2H 府中市郷土の森庭球場でラリー練習(一般中級以上) 全て終了
-
主催者指定アラート
kana2004さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
護腰ベルト 男女兼用 牛革製 スクワット 筋力トレーニング ウエイトトレーニング フィットネス ジム スポーツ 腰椎保護 腰部サポート 腰部安定 プロテクター ウエイトリフティングベルト
あじゅり
4515円
・カテゴリ: 腰用サポーター・主な素材: 牛革・対象: 成人・カラー展開: 無地ホワイト、ピンク、ブラック、キャメル、チョコレート、シルバー、ゴールド、アイスブルー、ライラック、ガーネットレッド、クラインブルー、コーラルピンク・サイズ展開: XS (約95cm)、S (約100cm)、M (約110cm)、XL (約120cm)、XXL (約130cm)・保護部位: 腰



iCalendar