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トップ > 岐阜県でテニス!
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基礎練習～基礎と実践｜2面開催｜各務原浄化センター・オムニ｜午後2時間 #ともに磨く基礎練習会

開催番号 3159580
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2026-01-25(日) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-01-25(日) 13:05
テニスコート 2 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 各務原浄化センター テニスコート場 （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-30 08:27現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、身体運動の再現性を高めショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球や展開の意図を意識し実践での応用へと繋げていきます。 【練習の流れ（目安）】 A面（練習コート｜主催者常駐） ・基礎導入［ペア練習｜25分］ ショートラリー、ボレーボレー、ストレートロング ・ラリー・球出し基礎［全体練習｜65分］ クロスラリー、ボレーストローク、前後左右球出し ・サーブ基礎［個人課題｜残り時間］ サーブ動作確認（回転・軌道）、レシーブ後1本返球 B面（選択制｜基礎導入後） ・ゲーム形式［希望者・交代制｜目安90分］ シングルス（1セットまたはタイブレーク）、ダブルス ※基本の流れは固定ですが、当日の人数や進行状況に応じて、内容や時間配分を調整します。 ※参加者の課題や希望に応じて、球出し・テーマ練習・形式練習を取り入れる場合があります。 【開催概要】 ・時間：14:00～16:00（2時間） ・場所：各務原浄化センター テニスコート場 〒504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 ※初めてお越しの方へ：施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 Googleマップへのリンクは駐車場の位置を示しております。 ・コート：オムニコート ・設備：無料駐車場（テニスコートより南へ約100m）、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ・費用：200円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：7名程度（主催者枠参加あり） ※募集開始時期・人数を回ごとに調整しています。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 ・初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、経験・年齢・性別は問いません。 ・基礎・反復練習を通して、技術向上に取り組まれたい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。

参加者リスト
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商品内容 マジックテープで締め付け足首用サポーターです。 人間工学に基づいた設計。不安を感じる足首を力強くホールド。 フォルムや素材を工夫することで、動きやすさを実現しています。 汗をかいても湿った感じを受けずに快適に運動することができます。 しっかりと足首が固定され、捻挫を避けます。 注意 ◆サイズはメジャーによるメーカー平置き実寸サイズです。若干の誤差はご了承ください。 ◆在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまう場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しております が、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ◆要確認：輸入品のため、納期に目安約10日〜15日程度頂きます。お急ぎの場合は事前にお問い合わせ下さい。予めご了承ください。商品内容 マジックテープで締め付け足首用サポーターです。 人間工学に基づいた設計。不安を感じる足首を力強くホールド。 フォルムや素材を工夫することで、動きやすさを実現しています。 汗をかいても湿った感じを受けずに快適に運動することができます。 しっかりと足首が固定され、捻挫を避けます。 注意 ◆サイズはメジャーによるメーカー平置き実寸サイズです。若干の誤差はご了承ください。 ◆在庫数の更新は随時行っておりますが、お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまう場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、万が一入荷予定がない場合は、キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しております が、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ◆要確認：輸入品のため、納期に目安約10日〜15日程度頂きます。お急ぎの場合は事前にお問い合わせ下さい。予めご了承ください。

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