トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 200 ウォッチリストに入れる Tweet

初中級、中級対象; 単独コートでボレー50分+サーブ50分とスマッシュ20の基礎練習

開催番号 3160872

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2026-02-15(日) 14:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-02-15(日) 08:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷市民グランドテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-07-06 03:36現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、ボールが無くならないのでボール集めも簡単。クレーコートのコンディションですが、球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。ボールは１50球持って行きまます。参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も定期的な基礎練習には良いのではないかと思います。大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。今回のメニューはボレー練習を50分サービス練習を50分スマッシュ練習20分です。希望の練習があればご遠慮なくお知らせください。可能な限りメニュー組みます。主催者は時々左で参加するかも知れません。費用は私含めて２人の場合は 500円３人は 400円最近ボールの消耗激しくて350球ほど廃棄しましたので４人も400円でご協力をお願いします、駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。綺麗なトイレあります自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

7/20 (月) 16:00 初中級、中級、中上級対象; とにかく球数を打とう、単独コートで手出しと球出しの中止
7/20 (月) 11:00 初中級、中級、中上級対象、とにかく球数を打とう、クレーコートで球数打つ練習会中止
7/18 (土) 16:00 初中級、中級、中上級対象、単独のクレーコート、しっかりストロークの練習しましょう締切
7/18 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートで手出しと球出しでとにかく球数をたくさん打ちます締切
7/12 (日) 16:00 初中級、中級、中上級、上級対象; 単独コートで手出しと球出しのスペインドリルで決定力を養います参加者募集中
7/11 (土) 16:00 初中級、中級、中上級対象、単独のクレーコート、しっかりストロークの練習しましょう締切
7/11 (土) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートで手出しと球出しのスペインドリルで基本決定力を養います締切
7/5 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象、単独のクレーコート、全ての基本動作を鍛える2時間の集中練習中止
7/5 (日) 7:00 初中級、中級、中上級対象、クレーコート、ストローク基礎練習を２時間の練習会終了(オフレポ書き込み可)
7/4 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでストロークとボレーをブラッシュアップする練習会終了(オフレポ書き込み可)

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
nori0459さんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
大阪府での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

アクティバイタルプロ ACTIVITAL PRO ラケットスポーツ S-Mサイズ HRD1078 アクティバイタルテニス・バドミントンウェア（メンズ/ユニ）
テニス・バドミントン Luckpiece 2200円

■商品情報商品名アクティバイタルプロ ACTIVITAL PRO ラケットスポーツ S-Mサイズ HRD1078 アクティバイタルテニス・バドミントンウェア（メンズ/ユニ）メーカー名アクティバイタルカラー（BL）ブラック, （BU）ブルー, （GR）グリーン, （GY）グレー, （NB）ネイビー, （OR）オレンジ, （PU）パープル, （RE）レッド, （SB）スカイブルー, （WH）ホワイト, （YE）イエローサイズ（22.5～25.5cm）S-M 素材ポリエステル、綿、その他生産国中国 ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報特徴これは靴下ではない。足のサポーターだ!特許取得の足袋型フットサポーターが足首・アキレス腱・足裏を強力サポートテーピング機能/足首の保護・負担軽減足底腱膜サポート/ねんざ予防累計出荷足数130万足突破。250名以上のスポーツ選手が愛用するActivitalソックス。年齢を重ねるごとに不安定になったり、疲労に弱くなるそんな大切な足元を健常時からプレー時にしっかり足首関節を保護しケガを予防する。あなたの大切な身体を守る「足首のお守り」です。【「テーピング機能」で足首の内反ひねりやつまずきを予防】歩行や走行時に足首を内側へひねってしまう内反ひねりや背屈の不足によるつまずきを予防するために、つま先から足を外側へ跳ね上げるようにして編み込まれています。【足指を広げる】アーチが回復し、足指も広がり足指が使えることでしっかりと踏み込めます。【足裏のアーチ形成をサポート】足指を使いやすくすることで母指外転筋など足裏の筋肉を使った足裏のアーチ形成をサポートします。【足首の負担軽減】くるぶしを中心に編み分けられたテーピング機能で足首の関節や靱帯群をサポートすることで負担を軽減します。【グリップの強化】足裏の筋肉や腱膜に合わせて人体工学設計されたグリップが地面をしっかり掴み力強いをサポート。靴内での足の滑りを防ぎ、地面をしっかりグリップ。【衝撃吸収】カカトとつま先のパイル編みで衝撃吸収。テクノロジー【捻挫予防】【グリップ力】

四條畷市のテニスコート