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東京都でテニス!
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【初中級】大井埠頭海浜公園A
| 主催者 | t0m さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-31(土) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-30(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 大井埠頭海浜公園A (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
★募集レベル:初中級 ・中級の方でもレベル差を気にしない方でしたら大丈夫です。 年齢・性別問いません。 ・別サイトでも募集しており、現在5名ご参加予定です。 ★内容 ・20-30分ほどウォームアップした後ダブルスゲームをします。 ・ダブルスゲームは4ゲーム消化(ノーアド) ・チェンジコートは2ゲーム終了時 ・楽しくプレー出来る方を希望します。 ★費用:800円 ★場所: 大井埠頭海浜公園【A】コート ※コート番号は別途ご連絡いたします。 ★注意事項 ・多少の小雨程度であれば開催する場合があります。微妙な天気の場合は現地での判断もあり得ますので、ご了承ください。 ・遅刻・早退やキャンセルの可能性のない方でお願いします(急病除く)。 ・体調不良の方は、出来るだけ早くキャンセルのご連絡ください。様子を見ずにキャンセルをお願いします。追加募集をかけます。 ・開始時間までに準備運動を済ませてお集まりください。 ・雨天またはコート不良等による中止の場合は、追加情報にてお知らせします。
- 2/14 (土) 15:00 【初中級】大井埠頭海浜公園A 全て終了
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