トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 375 ウォッチリストに入れる

初中級と中級対象、ストローク練習会の2時間

開催番号 3161472
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-02-21(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-21(土) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-01 06:24現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級と中級レベルを対象とした ストロークの安定性を高める為の練習です。 脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが出来る事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 ショートラリー 7分 1対1 ミドルラリー ストレート 7分 1対1 ロングラリー ストレート ７分 1対1 アレーでのミドルラリー ストレート フォア ４分 バック４分 1対1 クロスのミドルラリー フォア ４分 バック４分 1対1 アレーのストレートロングラリー フォア とバック 各4分 2対2 スライスのロングラリー 3分x2 2対2 クロスでロングラリー フリー 3分x2 休憩 １対3 続ける少し強めのボレスト5分ｘ4 １対3 センターから打ち分け 5分ｘ4 ２対２ リターン練習 ３分ｘ４ 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを１００球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年2月5日 08:27

Cocoさんお休みです。

主催者より追加の情報:2026年2月17日 15:03

コートは１番コートになります。 手前の右側のコートです。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-02-21 19:41 nori0459さん の投稿

今日は練習にご参加頂きありがとうございました。 少し風もありましたので、メニューを変更して対応しました。 皆さんのご協力のお陰で最後まで出来ました。 ありがとうございました。 是非またご参加下さい。

主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

レディース テニススカート プリーツスカート スポーツスカート ランニングスカート ヨガウェア ミニスカート チアダンス ヨガ テニス ゴルフ トレーニング ジム 運動 練習 軽量 吸汗 速乾 通気 ストレッチ S M L XL 2XL おしゃれで快適な多用途スポーツウェア
しげるショップ 3680円

商品説明商品名レディース用スポーツスカートレディース用運動用スカート。 インナーパンツ一体型デザインで風の強い日のラウンドも安心。着心地のいい柔らかくストレッチの効いた素材で動きやすくスイングも快適です。絶妙なフォルムとカッティング、脚のトリミングに履きやすい甘くてクールなスタイル、ボディカーブを美しくなります。縫製もしっかりしており、運動時の機能性も考慮して作られています。テニス、バドミントン、ランニング、ジム、ヨガ、体操、ゴルフなど様々なスポーツに対応。サイズ【S 】ウエスト58cm(60-72cm適応)　スカート丈34cm　勧め体重40-50kg 【M 】ウエスト62cm(64-76cm適応)　スカート丈34.6cm　勧め体重45-55kg【L 】ウエスト66cm(68-80cm適応)　スカート丈35.2cm　勧め体重50-60kg【XL】ウエスト70cm(72-84cm適応)　スカート丈35.8cm　勧め体重55-65kg【2XL】ウエスト74cm(76-88cm適応)　スカート丈36.4cm　勧め体重60-70kg素材ナイロン、スパンデックス生産国中国カラー写真通り8色セット内容スカート単品注意PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。モデル・写真に使用されているアクセサリー・小物は別途記載が無い限り付属いたしません。商品に不良があった場合は、商品到着から5日以内にご連絡いただければご返金・交換対応させて頂きます。商品のサイズは、全て平置きにて外寸を測定しております。商品によっては+-0.5cm〜1cmの誤差が発生してしまう場合がございます。該当商品は他店と在庫共有です。タイミングにより、在庫ズレが生じる場合がございます。予めご了承ください。 指定された配送時間は承っておりません。【しげるショップ】

四條畷市 のテニスコート