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兵庫県でテニス!
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●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！
| 主催者 | elisha さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-22(日) 13:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-22(日) 11:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 名谷テニスガーデン （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
名谷テニスガーデンで4時間ダブルスやりましょう！【時間】13時〜17時 ◆内容 最初の約1時間で練習を行い、その後2.3面の3時間で4ゲーム先取のダブルスを行います。ペアを変えながら色々な人とゲームを楽しみましょう。 ◆年齢性別問わず。 ◆開催人数: 15名〜20名程度 （サークル会員含）40～60代が中心 ◆参加レベル: 初中級～中上級 （ペア固定で参加も可） ◆参加費: ビジター料金1200円 ◎雨天の中止は開始1時間前の判断です。途中で中止の際は参加費返金もあるため天気が微妙な場合でも安心してご参加ください。 ◎無料駐車場・シャワールームあり。 ◎無料の壁打ちもご利用下さい。 ◎キャンセル料は取りませんが当日キャンセルは極力避けるようにしてください。 ◎ ケガにつきましては自己責任となりますのでご注意下さい。 ◎主催者はレッツ*（レッツエンジョイテニスサークル）のメンバーで【会員も募集中！】土日祝にテニス好きが集まってワイワイとテニスを楽しんでいるサークルです。お得な会員料金もあり対抗戦・親睦会・女性対象の練習会も実施しております！詳しくはHPにて
主催者より追加の情報:2026年3月22日 12:51今日は30分練習の後にゲームに入ります。よろしくお願いします
- 6/28 (日) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 6/21 (日) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 6/20 (土) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 6/20 (土) 11:00 【中級〜中上級】名谷2h〜ダブルスバトルゲーム 最長6hも可! 参加者募集中
- 6/14 (日) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 6/13 (土) 9:00 レッツ主催【レベル別ダブルスバトル】姫路球技スポ 参加者募集中
- 6/7 (日) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 6/6 (土) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 5/31 (日) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
- 5/30 (土) 13:00 ●名谷4時間ダブルスゲーム【初中級～中上級】綺麗なオムニ 駐車場無料！ 参加者募集中
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3510円
◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター フィルミスタアンクル FILMISTA ANKLE サッカー フットサル Mサイズ 右足用 ブラック 370202サイズ:ヒール(かかと)囲 30~33cm素材:ポリウレタン・ナイロン・ポリエステル足首の底背屈を妨げない設計を採用。肌に密着し、ズレにくいF.S.テクノロジー採用【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。