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トップ > 東京都でテニス!
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府中で楽しくシングルス練習！中級程度

開催番号 3165567
主催者 megahass さん (男性)
開催日時 2026-03-17(火) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-15(日) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 府中郷土の森庭球場C面 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-16 10:43現在の情報です
参加申し込みは締め切られました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmegahassさんのプロフィールはこちら

主催者はテニス歴10数年スクール中級の50代です。一般中級程度のオフにたびたび参加させていただいています。コートが取れたので、 一緒に楽しくテニスしてくださる方を募集します。他の参加者の方と笑顔でコミュニケーションの取れる方でお願いいたします。 ■概要 軽くアップ後、人数に応じたシングルス練習を行います。残り時間 5分になったら終了しコート整備をします。 ■ウォーミングアップ(10-15分) ショートラリー、ロングラリー、ボレスト ■シングルス練習メニュー 基本以下で考えていますが、状況により若干変更する可能性があります。 1.クロス、ストレート打ち分け [2人の場合] 一人は2球クロス、3球目はストレート。もう一人はクロスのみ。 [3人の場合] コート半面一人とニ人に分かれ、一人のコートはクロスのみ。二人のコートは2球クロス、3球目をストレート。 [4人の場合] コート半面ニ人ずつに分かれ、片方のコートはクロスのみ。もう片方のコートはストレートのみ。 ※時間でローテーション 2.球出しから ・1球目:軌道の高いクロス ・2球目:速いクロス ・3球目:浅いボールをオープンコートに決める ※デュース 、アドサイド両方で実施 ※球出し以外の人が3,4順したらローテーション 3.サーブ&リターン サーブ→リターン→サーバーからの3球目を1セット ※デュース 、アドサイドからサーブを打ったらサーバー交代 4.ゲーム形式練習(残り時間で) 2人の場合:ノーアド6ゲーム先取 3人の場合:残り時間を3等分して総当り 4人の場合:残り時間を2等分して、2チームに別れプレーしポイントを競う。 ・サーバー側:1人が両サイドからサーブを打ったらもう1人に交代。 ・リターン側:2人相手したら交代。 ■募集レベル スクール中級〜(年齢性別不問) シングルス経験の有無にかかわらず練習したい方を募集します。レベルが上の方は寛大な心で胸を貸していただければと思います。 ■集合場所 時間になりましたら直接コートにお集まりください。 ■駐車場 コートに隣接して車 バイク 自転車を十分 駐車できる無料の駐車場があります。ただし、隣接する野球場で大会がある時などは混雑し駐車待ちとなる事がありますのでご注意ください。 ■参加費 コート代を人数割りします。 ※ニューボールは使用しません。 ・4名の場合:お一人様 200円 ・3名の場合:お一人様 300円 ・2名の場合:お一人様 400円 ※paypay可 ■その他 他でも募集していますので、申込期限、人数に達する前に締め切る場合があります。 天候が怪しい場合は、1時間前までに開催有無を連絡いたします。 楽しい仲間が増えればと思っています。ご応募お待ちしております！

参加者リスト
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参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
dame2024 さん (m) シングルス経験無しですが良ければよろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
H(f)さん 中級
W(m)さん 中級
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傷跡かくし ブラック 黒 肌色 はだいろ 2ペアセット 2ペアセット 隠すサポーター 通気性 ストレッチ 二の腕サポーター タトゥー隠し tatooかくし 肌色サポーター 指穴 二の腕カバー 手首かくし 目立たない 傷かくし リストバンド
フリーパーソンショップ 1680円

4枚セット！半袖になる季節、傷跡やtatooをさりげなく隠すアイテムとして便利です。フラットで均等なストレッチ性だから、肌に跡が残りづらくソフト。柔らかくもっちりした心地よい素材。長さも15cmと20cmからお選びいただけます。 サイズ 【長さ15cm】Mサイズ 【長さ15cm】Lサイズ 【長さ15cm】XLサイズ 【長さ20cm】Mサイズ 【長さ20cm】Lサイズ 【長さ20cm】XLサイズ サイズについての説明 サイズ：【L】長さ15cm/長さ20cm おすすめ体重40-70kg【XL】長さ15cm/長さ20cm おすすめ体重70-100kg※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 モダール 色 肌色4枚 ブラック4枚 オフホワイト4枚 ライトグレー4枚 ダークグレー4枚 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。

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