トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
35
ウォッチリストに入れる
Tweet
小平中央公園でコーチレッスン3/17
| 主催者 | riorin2017 さん (女性) |
| 開催日時 |
2026-03-17(火) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-16(月) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 小平市営中央公園コートB （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
寒波の中、梅の花が咲き始め、春も間近でしょうか。 私達はメンバーと合わせて8名程度、ベテラン男性コーチについてレッスンを受けています。 内容は、ミニラリー、コーチの球出しによるストローク、ボレーの練習、フォーメーション練習、最後にゲームをします。沢山の球を打つ練習ができます。 レベルは、スクール初中級、中級ぐらい、年齢、性別問いません。 現地Bコートに直接お集まりください。 参加費は総勢8名は1,300円,7名1,400円,6名以下1,500円でお願いします。 天候が微妙な時は、遅くとも30分前に追加情報として書き加え、メールで連絡します。 車でお越しの場合は、公園の駐車場がご利用できますが、無料の第二駐車場は、津田塾大学正門の斜め向かいが入り口です。15分ぐらい前の到着ですと２、３空いてるようです。満車の場合、出る車を待って駐車するか、または公園内の第一駐車場（有料）に停めてください。 当サークルは、火曜会といい、毎週火曜11時から小平中央公園または上水コートで、コーチレッスンを運営してます。レギュラー以外の皆さまに、参加をお願いしています。どうぞお気楽に参加してみて下さい。 なお当サークルでは、準会員を募集中です。
- 3/31 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン3/31 締切
- 3/24 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン3/24 締切
- 3/10 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン3/10 締切
- 3/3 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン3/3 締切
- 2/24 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン2/24 締切
- 2/17 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン2/17 締切
- 2/10 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン2/10 締切
- 2/3 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン2/3 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/27 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン1/27 全て終了
- 1/20 (火) 11:00 小平中央公園でコーチレッスン1/20 全て終了
-
主催者指定アラート
riorin2017さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
リストラップ筋トレ安定感のループ付きリストラップウェイトトレーニング手首サポーターベンチプレスリフティング手首サポート固定軽量のループ付きリストラップ初心者~上級者手首…
ショップアンドアンド
1970円
【サイズ】フリーサイズ。長さ約50cm、幅約8cm、約80cmまで伸ばせます。 【粘着面】強力なマジックテープを採用し、手首の動きが激しくてもしっかりと滑り止め、持ち心地も抜群です。 【装着簡単】親指に巻き付けるだけ。長めのデザインが手首をしっかりとサポートし、手首をまっすぐに保ち、トレーニング効率を向上させます。 【トレーニングパフォーマンスが飛躍的に向上!】ベンチプレスの必需品。プレス系に威力を発揮します。トップ選手がこだわったのは質感と伸縮性。硬過ぎず柔らか過ぎず手首への馴染みが良いのが特徴。その使用感は一般的なリストラップとは一線を画します。 【筋力トレーニングと筋肉増強の効率向上】本体はポリエステル繊維80%+弾性繊維20%で作られており、筋力トレーニング中の安定したサポート力を重視しています。開発者は自身の筋力トレーニング経験に基づき、既存のリストバンドのサポート効果に満足できず、この製品を開発しました。ウェイトトレーニングと筋肉増強の効率を向上させるため、1kgのトレーニングでも、1回のトレーニングでも、より多くのトレーニングを行うことができます。