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(市立)柏の葉運動場◆2時間◆2面10人でダブルス(中級)2/24

開催番号 3167894
主催者 tama0814 さん (男性)
開催日時 2026-02-24(火) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-02-24(火) 12:05
テニスコート 2 種類: 全天候(オムニ)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 (市立)柏の葉運動場千葉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-03-27 11:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 7
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

■(県立)柏の葉柏の葉公園庭球場ではありませんので、ご注意を。 ◆個人開催です。気軽にご参加ください。 ◆コート番号は承認時にお知らせします。(連続した2面で開催) ◆主催者含めて最大10人で開催(主催者中級)。 ◆中上級者の方でもお相手していただける方は大歓迎です。 ◆参加費:500円 ◆試合球は未使用のSt.JAMES。 練習球も主催者が用意します。 ◆練習(15分) ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー、ボレーストローク、スマッシュ ◆試合前にサービス練習左右2本ずつ ◆試合は4ゲームのみ、ワンジュース。 コートチェンジは2ゲーム後1回だけ。 先に試合が終了した場合はもう一つの試合が終わるまでコートチェンジなしで試合を続けます。 ◆怪我などは、自己責任となります。十分に注意しましょう。 ◆雨天等で中止のとき 主催者から開始の1時間前までにテニスオフの伝言メールでお知らせします。 ◆終了後のオフレポは、書かなくてもかまいません。 ◆それでは、皆さんの参加をお待ちしています。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
ta2o さん (m) よろしくお願いします
nobuyah2022 さん (m) よろしくお願いいたします。
es07akb さん (m) よろしくお願いします。
take3322 さん (m) よろしくお願いします
clarence さん (m) 宜しくお願い致します!
kitokoharu さん (m) よろしくお願いします
mm0418 さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
shouta(m)さん よろしくお願いします。
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