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SELFISH【2H レッスン＋ラリー練習＋試合】中級以上

開催番号 3168612

主催者	a-tennis さん (男性)
開催日時	2026-02-08(日) 11:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-02-08(日) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	8 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	ベイコム記念公園テニスコート（兵庫県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-06-11 21:44現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	8	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	8	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のa-tennisさんのプロフィールはこちら

尼崎のテニスショップSELFISHが開講するレッスンです。珍しく日曜開催です！内容は、身体の使い方を中心としたショット練習と現代テニスのフォームつくりをはじめ、基本的なダブルスのフォーメーションや戦術のレッスンを行います。・必要な方にはSELFISH内のスタジオ(徒歩1分)て、身体の連動・体幹の使い方やストレッチレッスンもご案内しています。１参加費 2,500円・会費は開始前にお支払いください。・遅刻、早退での調整はありません。２レッスンの流れ(80分) ①ウォーミングアップ(ショートラリー・ボレーボレー) ②ショット球出し・テーマを決めて球出し指導(主に身体の使い方) ③テーマに合わせたゲーム形式練習ラリー練習(25分) ①ボレスト ②クロスラリー試合(15分) ３コート面数定員１面８人まで４その他 (１)雨天時中止になります。その際は開始１時間前までにご連絡致します。 (２)コート番号連絡参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 (３)入会定期的に受講希望の方は、平日に月4回の月謝制や5回分回数券などがあります。入会金はありません。月謝は月4回10,000円、振替制度あります。(詳細は当日コーチに聞いてください)

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のa-tennis さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

6/30 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
6/28 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
6/27 (土) 13:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
6/25 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
6/23 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
6/21 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
6/20 (土) 19:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
6/20 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎初級から上級しっかり練習できる２面２ｈ参加者募集中
6/18 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中
6/16 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級～中級】少人数レッスン1.5時間参加者募集中

アラート機能のご案内

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都道府県アラート
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【中古】ダンロップシーエックス 400 ツアー 2024年モデルDUNLOP CX 400 TOUR 2024(G2)【中古テニスラケット】
テニス市場 33660円

フレームにはほとんどキズもない状態が良いラケットです。パワーとスピン性能を高めた100平方インチの新ボックス形状フレームを採用。「CX400」よりもフレーム厚をやや薄くし（24→23mm）、フレックスも柔らかく設定。「CX200」と「CX400」の中間的なスペックで、ホールド感に優れ、パワーとコントロールを同時に求めるプレーヤーにオススメの1本です。分類／ランク：中古テニスラケット/A+:ほぼ傷なし当時販売価格：　− フェイス面積：100平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：23mm重量：298g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクA+】【ランクAPLUS】【フェイス96-100】【重量291-310】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚23-25】【オレンジ】【レッド】【2025年12月25日入荷】 <商品分類>(ラケット硬式用中古ラケット中古テニスラケット硬式テニスラケットテニスサークル部活テニス用品) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

尼崎市のテニスコート
尼崎市記念公園テニスコート