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トップ > 大阪府でテニス!
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フォア＆バックの基本ストローク徹底打ち込みレッスン！(リターン練もやります）

開催番号 3168689
主催者 sugimotokoji さん (男性)
開催日時 2026-02-23(月) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-23(月) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 浜寺公園泉北臨海緑地テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-03 20:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のsugimotokojiさんのプロフィールはこちら

今回のレッスンのテーマは初級者向けのフォアとバックの基本的な『ストローク』の特化練です。 ストローク全般が苦手な方、これを機に克服しちゃいましょう！ 得意な方も、これを機に更に質良い精度にしちゃいましょう！ ２時間ひたすらストロークを打ち込みましょう！ メニューとしては２つ。 【球出し練】 当方が球出ししたボールを打ち、フォームや身体の使い方、打点への入り方など確認しつつ、当方がアドバイスして修正。 【ラリー練】 実際に当方もラリーに混ざり、打ち合いながら皆さんへアドバイスします。 基本的に全てフォアのストローク中心でプレーしてもらいますので、自然と苦手意識も減ります。 【こんな方にオススメ】 ◉ストローク全般の苦手を克服したい ◉ストローク全般の精度を上げたい ◉力強いストロークを打ちたい ◉ミスなくずっとラリーが出来るようになりたい ◉速い打球だけでなく遅い打球も打てるようになりたい 詳細は以下になりますので、もしご都合良くて、ご興味あれば是非参加してみてください。スクールとかでは教わらない細かい事まで解説しますよ。 尚、参加者が１人もいない状況で、参加者様からのご希望で個別ショットなどのプライベートレッスンや友人同士だけでのグループレッスンに変更したい方がいらっしゃいましたら、料金は変わりますが、遠慮なくご相談ください。始めの参加者様のご希望を優先します！ 【料金】 お一人3000円/2時間 （レッスン代、コート代、ボール代、交通費込み） 【人数、料金】 ４人開催 平日開催は１名でも値段変わらず開催します。 土日祝日開催の場合は参加者１名のみの場合３５００円とします 【年齢】 ２０歳以上（２０歳未満は不可） 【レベル】 スクール初級〜初中級 【レッスンメニュー】 ①アップ ②球出し練 ③ラリー練 ・ストレート ・順クロス、逆クロス打ち ④リターン練 ※参加者のレベル次第ですが、ラリー練ばかりやってフォームが崩れてきたら、球出し練に戻ったりします ※練習メニューは変更になる場合があります。 ※日没、時間切れの場合はご容赦ください。 【キャンセル規定】 ◉開催日当日のキャンセルは料金の１００％の金額を負担して頂きます ◉開催日前日のキャンセルは料金の５０％の金額を負担して頂きます ◉開催日２～４日前のキャンセルは、コート代合計額をその時点での参加人数で割った金額を負担して頂きます ◉当日無断キャンセルは出禁となります ◉開催日前日以前に、天気予報を見て自己判断し、キャンセルする場合は何日前とか関係なく料金の１００％の金額を負担して頂きます 【その他】 他でも募集かけているので早いもの勝ちになります。 雨天の場合は開始時間の１〜２時間前にご連絡致します。 イベント中の怪我などの責任は負いかねます。不安な方は事前に保険への加入をお願いします。

主催者より追加の情報:2026年2月8日 17:40

募集レベルですが、スクール初級～中級までとします

参加者リスト
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スポーツスカート 着痩せ レディース スコート インナーパンツ付き ポケット付き テニスウェア ゴルフウェア ミニ丈 トレーニング 運動 ランニング フィットネス ヨガウエア 美脚効果 ゆったり shopcp
CPショップ 11722円

表地：ナイロン、ポリエステル、ポリウレタンメイン素材：ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン【インナー付きスコート】アクティブな動きにも対応できるインナーパンツ付きのテニススカートです。めくれ上がりや下着の露出を気にせず、テニスやゴルフ、ランニングなどのスポーツシーンで思い切り体を動かすことができます。サイドには便利な隠しポケットがついており、ボールやスマートフォンなどの小物をすっきりと収納できます。【体型カバー設計】ウエストラインをすっきりと見せる幅広のウエストゴムデザインで、お腹周りを自然にカバーしながら美しいシルエットを演出します。広がりすぎない上品なフレアラインが、太ももやヒップラインをスッキリと見せてくれるため、細見え効果と美脚効果が期待できる大人のスポーツウェアです。【快適な通気性】さらさらとした爽やかな肌触りのナイロン混素材を使用しており、汗をかきやすいフィットネスやヨガ、ジムでのワークアウトでも蒸れにくく快適な着用感をキープします。軽やかでしなやかな伸縮性があり、スイングやダッシュなどの大きな動作もスムーズに行える機能的な一着です。【幅広い着用シーン】テニスやバドミントンなどのラケットスポーツはもちろん、ゴルフやジョギング、ヨガ、ジムでのトレーニングまで幅広く大活躍します。シンプルで大人可愛いデザインなので、アクティビティ後のちょっとしたショッピングや日常のカジュアルなワンマイルウェアとしてもです。【サイズとスタイル】選べるサイズはSからXLまで幅広くご用意しており、さまざまな体型の方にフィットするよう調整されています。複数のスタイルバリエーションからお好みのカラーテイストをお選びいただけ、手持ちのTシャツやスポーツトップスとも合わせやすく、コーディネートの幅が広がります。【アクティブに動けるインナーパンツ一体型テニススコート】スポーツをもっと軽やかに、もっとおしゃれに楽しみたい大人のためのテニススカートです。スカートの内側には伸縮性にインナーパンツがあらかじめ縫い付けられており、テニスの激しいフットワークやゴルフのスイング時にも、裾のめくれを気にせずプレイに集中できます。さらさらとしたナイロン混のタッチで、汗ばむ季節でもベタつきにくく、いつでも爽やかな穿き心地を保ちます。また、インナーパンツのサイド部分には目立たない隠しポケットを配置。テニスボールやスマートフォン、ロッカーキーなどの小物をスマートに収納でき、両手を自由に使える実用的な設計です。【体型カバーと細見えを叶える美しいシルエット】ウエスト部分は幅広のゴム仕様になっており、お腹周りをすっきりと包み込みます。しなやかにフィットする幅広ゴムが、気になる下腹部をやさしく押さえつつ、窮屈感のない着用感を提供します。腰回りから裾に向かって緩やかに広がるフレアシルエットは、気になるヒップラインや太ももを自然に目立たなくし、脚長に見せる視覚効果をもたらします。すっきりとした落ち感のあるラインなので、着用した時のボリュームが抑えられ、スポーティーでありながら女性らしい上品なスタイルを確立します。【幅広いスポーツ＆カジュアルシーンで大活躍】テニス、ゴルフ、バドミントンなどのラケットスポーツはもちろん、ジムでのフィットネス、ヨガ、ランニング、ジョギングなど、あらゆるアクティビティに対応します。しっとりとしたソフトな肌触りの素材は、大きな動きにもストレスなくフィットするため、毎日のワークアウトにです。また、ベーシックでクリーンなデザインは、スポーツシーンだけにとどまりません。普段着としてのカジュアルなコーディネートにも合わせやすく、Tシャツやパーカー、スニーカーと合わせたスポーティーなデイリースタイルにも馴染みます。春夏秋の3シーズンを通して快適に着用でき、レイヤードスタイル次第で冬のインドアスポーツにもお使いいただけます。【お手入れとサイズ選び】ご家庭の洗濯機で簡単に丸洗いできるため、汗をかくスポーツ後のお手入れも簡単です。シワになりにくいポリエステルとナイロンのブレンド素材を採用しており、洗濯後も形を整えて干すだけで、きれいなフレアラインが持続します。サイズはS、M、L、XLの4サイズを展開しており、お好みのフィット感に合わせて選ぶことができます。ゆったりとリラックスして着用したい場合は、普段よりワンサイズ大きめをお選びいただくのもです。【よくある質問】Q：サイズ選びの基準を教えてください。A：本商品は多くの方の体型に合わせやすい標準的なサイズ感で設計されています。SサイズからXLサイズまで展開しており、ウエスト部分は伸縮性のある幅広のゴム仕様となっております。でアクティブに動きたい場合は普段のサイズを、少しゆったりとした穿き心地や長めの丈感がお好みの場合は、ワンサイズ大きめをいたします。以下の用語は検索参考用であり、商品内容の詳細説明ではございませんスポーツスカート テニス スコート インナー付き ポケット レディース ゴルフウェア ランニング フィットネス ヨガ ミニスカート ショート丈 着痩せ すっきり 細見え カジュアルテニススコート レディース スポーツスカート インナーパンツ付き ポケット付き ゴルフ ミニスカート ランニング フィットネス ヨガ ウエア トレーニングウェア 通気性 伸縮性ミニスカート スポーツ スコート インナー付き ポケット付き レディース テニスウェア ゴルフウェア ランニング ヨガ トレーニング フィットネス ショートパンツ 重ね着風スコート テニススカート インナーパンツ付き ポケット レディース スポーツウェア ゴルフ ミニスカート フレア Aライン ハイウエスト 体型カバー アウトドア 運動 黒 紫 白

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