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トップ > 東京都でテニス!
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初中級からの練習とゲーム

開催番号 3172060
主催者 yuki1101 さん (女性)
開催日時 2026-02-12(木) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-12(木) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 下清戸運動公園テニスコートA （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-04-08 23:02現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyuki1101さんのプロフィールはこちら

集合場所：清瀬市下清戸運動公園テニスコートA（無料駐車場、トイレ、更衣室あり） 時間：上記の記載通り 参加費：200円（参加者がお一人の時は300円頂きます。お二人以上でしたら一律200円です） ※練習ボールはこちらで用意します。 主にロングラリー、ボレスト、サーブ・リターンなどの基礎練習を90分、残り時間でダブルスの試合を行います。 人数が揃わない時は練習のみにする場合もあります。 初中級以上の方であれば年齢・性別は問いません。 主催者はスクール中級・一般初中級程度です。 同程度のレベルでの練習にご理解いただける方、ぜひご参加ください。 連絡方法：テニスオフの伝言機能をご利用ください。 雨天など天候が不安定な場合は、雨雲レーダーを確認し、開始1時間前までに開催可否を連絡いたします。 皆さまの時間を無駄にしないよう、早めのご案内を心がけます。 堅苦しくなく、ラリー中心でたくさん打てる練習会です。 気軽に参加していただけると嬉しいです。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-02-12 19:55 kenjiiさん の投稿

主催者、参加の皆さん、有難うございました。 お陰様で良い練習ができました。練習ではマズマズと感じた課題のサーブが、ゲームではダブルフォルト連発。（落胆、ラケットが振れてないですね）スイングがシッカリ身に付くよう頑張ります。又宜しくお願いします。

2026-02-12 21:13 urumeさん の投稿

新しい練習メニューを考えてくださり、楽しめました。試合では、常連ペアに翻弄され続けました。あの見事なドロップを覚えたい。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
2/22(日)08:50 団体 初級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ふくらはぎ用 Lサイズ 2枚入 2個セット
くらしのカタログ 4352円

【商品名】 プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ふくらはぎ用 【使用目的又は効果】 むくみの改善または防止、血行の促進、リンパの流れの改善 【保管上の注意】 高温多湿を避け、室温で暗所に保管すること。 【製造販売会社】 ピップ（PIP） 【ご使用について】 【サイズの選び方】 ●Mサイズ（ふくらはぎサイズ30～38cm、足首サイズ20～24cm） ●Lサイズ（ふくらはぎサイズ34～42cm、足首サイズ22～26cm） ※両サイズに該当する場合は、足首周囲が中央値に近い方のサイズをお選びください。 【使用方法】 (1)前後を確認する。(ロゴマークがある方が後ろ) (2)たぐりよせて、足を入れ、足首まで引き上げる。 (3)親指を内側に入れて、少しずつ均等に引き上げる。 (4)しわができないように、少しずつ均等にひざ下まで引き上げる。 【使用上の注意】 1.次の方はご使用前に医師に相談する。 (1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方 (2)血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方 (3)現在、かゆみや発疹をおこしている方 (4)血行障害をおこしたことのある方 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.2枚重ねて使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.ゲイターをひざ裏にかかるまで引き上げすぎない。(ひざ裏の血行が悪くなるおそれがあります。) 5.使用中、使用後に気分が悪くなったり、かゆみ、発疹、痛みなどの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止する。 6.就寝時に使用しない。 【お手入れ】 ●洗濯ネット使用 ●同系色と一緒に洗う 【成分・素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●ピップ ProFits プロ・フィッツ メディカルスポーツゲイター ●ふくらはぎ用サポーター ●男女兼用 ●スポーツ時のパフォーマンスをサポート ●脚全体を圧迫し、ふくらはぎにはパワー感のある生地を採用した独自設計により、筋肉のブレを抑制。 ●脚に段階的に圧力をかけることで血行とリンパの流れを促進し、パフォーマンスをサポート。（着圧値：足首部25hPa、ふくらはぎ部19hPa） ●むくみも改善し調子の良いコンディションへ。 ●肌触りの良いなめらかな生地を採用。 ●0.5mm薄型生地で高いフィット性。 ●スポーツシーンに適したカットソー生地。 ●通気性がありムレにくい ●UVカット ●一般医療機器 弾性ストッキング ●製造販売届出番号：29B2X10004000007 ●販売名：メディカルスポーツゲイター ◆Mサイズ（ふくらはぎサイズ30～38cm、足首サイズ20～24cm） ◆Lサイズ（ふくらはぎサイズ34～42cm、足首サイズ22～26cm） ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。

清瀬市 のテニスコート
下清戸運動公園 テニスコート