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試合出ているひとでショートラリー⏩ロングラリー ⏩スマッシュ⏩ 2ポイント先取シングルス @芝公園

開催番号 3172683
主催者 qingshui88 さん (女性)
開催日時 2026-02-13(金) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-02-12(木) 18:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 芝公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-02-12 15:01現在の情報です
参加者を募集中
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

ペナルティ期間に入った芝公園を直前に 拾った 今回はスマッシュも練習します! 第35回ヒロカップも名門の桜田倶楽部で開催確定しました ヒロカップは 世界最年長ATPランカーの 松井俊英プロを応援しています 平日昼間なので 遅刻早退OKですが 何時頃になるかご連絡下さい。 1人千円です。 満員にすることを目的とはしていません。またお釣りの準備が大変なので参加費一律1,000円です。 しっかり練習したい方のみご参加下さい。 運動量多いです。 最多6名で開催 *参加者全員が安心して練習に集中する為 自分が打ったボールが別の人に当たりそうな場合は必ず「ケア」等大きな声で言ってください。 ◆30分はショートラリー しっかり回転を意識して サービスラインの手前でバウンドさせることを意識してください。 ◆30分はロングラリー(片側はバックハンド 片側はコントロールの練習) 2列 ①〜③(2球交代 出来るだけバックハンド)、④〜⑥は(ペットボトルを狙う)2人交代で1番号づつまわります。 15分はストレート 残り時間はクロス ペットボトルを2本立てますので、左右前後に振られても、必ず同じところを狙い続けます。 ペットボトルに当てられたら全員で拍手です! ◆30分はロブ&スマッシュ 2列 ①②がスマッシュ 他の番号はロブ ロブ側は2球交代 3分でローテーション ◆2ポイント先取のシングルス (1回使用の状態のよいボールを2球用意します) 残り時間は2ポイント先取のシングルスをします。 貴重なコートを拾いました ナイスプレーがあったら全員で拍手です 【参加費】 1,000円 (人数による変動なし) 練習ボールは主催者が準備します。

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