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[足立総スポ]2時間ダブルス

開催番号 3173936
主催者 mountaindaw さん (男性)
開催日時 2026-02-24(火) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-24(火) 14:05
テニスコート 3 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 足立区総合スポーツセンター （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-05-16 11:48現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmountaindawさんのプロフィールはこちら

⭐︎平日毎日募集中⭐︎ ※他サイトでも募集中 (ほぼ毎日埋まるのでお早めにどうぞ！) 最初の15分アップをした後、 4消化or4先取or1セットのダブルス を行います！楽しくやりましょう！ ※全てノーアド、セルフジャッジ、新球2球用意します 「募集要項」 ・他人に配慮できる方 ・中級~上級の方 ・60代まで ・最大12名まで ・女性も大歓迎です 「料金」 現金のみです。 練習球、新球代、コート代として 800円 「集合場所」 足立区総合スポーツセンター コートに直接お越しください。 当日お伝え致します。 「雨天の場合」 1時間前までに追加情報にてお知らせいたします。 「注意事項」 保険には入っておりませんので怪我等は自己責任となります。 準備運動をしっかり行い、気をつけてプレーしましょう。

主催者より追加の情報:2026年2月22日 01:48

現在3人！まだまだ募集中！

主催者より追加の情報:2026年2月22日 08:28

現在4人！まだまだ募集中！

主催者より追加の情報:2026年2月23日 19:04

現在6人！まだまだ募集中！

主催者より追加の情報:2026年2月23日 21:13

現在9人！あと最大3人！

主催者より追加の情報:2026年2月23日 22:39

現在11人！後1人！

主催者より追加の情報:2026年2月24日 11:02

コート3面展開に変更！ 現在13名！あと3名！

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
kobax さん (m) よろしくお願いします。
takko125 さん (m) 宜しくお願いします。
mtpass323 さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
小山さん(30代中級)(f)さん
マルさん(50代中級)(m)さん
純一さん(60代中級)(m)さん
波多さん(30代中上級)(m)さん
ずきおさん(30代中級)(m)さん
コーガさん(中上級)(m)さん
やまさん(中級)(m)さん
ヒロナさん(20代中上級)(m)さん
ふみさん(40代中級)(f)さん
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ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Sサイズ 左右兼用 380101
LB77楽天市場店 2654円

スタイル：足首用◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Sサイズ 左右兼用 380101【足首の軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーな足首まわり】縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

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