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トップ > 愛知県でテニス!
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★⭐︎道徳公園 初中級〜中級⭐︎★

開催番号 3175895
主催者 marron3 さん (女性)
開催日時 2026-03-01(日) 13:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-01(日) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 道徳公園 （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-06-24 02:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 6 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のmarron3さんのプロフィールはこちら

個人開催のエンジョイテニスです。 マナー、協調性のある方で一緒にダブルスゲームを楽しんで頂ける方を募集します。 詳細は、以下の通りです。 日時： 3月 1日（日） 13時～16時30分 場所： 道徳公園 参加費：500円 / 1人 ※1面の定員 6〜7名 アップ後、少し練習をしてから ダブルスゲームを行います。 ＊乱数表でペア決め ＊4ゲーム先取ノーアド ＊参加人数により変更あり ＊ゲームは新球を使います。 【募集内容】 ＊レベルは初中級〜中級程度 （上級者は優しくお付き合いの出来る方） ＊マナー協調性がありダブルスゲームを楽しめる方 ＊ストロークでのラリーがある程度続けられる方 【雨天時の判断】 雨の場合は1時間前に判断し、 追加情報に追記します。 【その他】 ・怪我、事故等につきましては、個人の責任で お願いします。 ・諸事情により急遽中止となる場合があります。 予めご了承下さい。

参加者リスト
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----- さん (m) よろしくお願いします
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----- さん (m) よろしくお願いします
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ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 薄型 サポーター ボディメイト(BODYMATE) 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 Sサイズ 380001 ブラック
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スタイル：ひざ用◆商品名：ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 薄型 サポーター ボディメイト(BODYMATE) 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 Sサイズ 380001 ブラック【ヒザの軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、ヒザを優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーなヒザまわり】縫い目がなく、また独自の形状によりヒザまわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。

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