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千葉県でテニス!
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☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム
| 主催者 | nke84444 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-02-22(日) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-21(土) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 鎌ケ谷市:福太郎テニスコート (千葉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
テニスオフ詳細情報
募集レベルは中級(自己判断で可)、楽しく練習とゲームが出来る方で向上心があればどなたでもOKです。 気軽に参加してください。 参加費:コート代を当日参加の人数割りとします。 ボール代込みで約400円以下となります。 内 容:軽いアップと練習後、ストローク、ボレー練習後、組み合わせを変えながら、ダブルスのゲームを行います。 集合場所: コートに直接集合してください。コート番号は後ほどご連絡します。 天 候:雨天の場合は、中止。 天候が曖昧な場合は、事務所ではなく主催者に連絡してください。 駐車場:○ トイレ:○ 更衣室:× 欠席の場合は、メールか携帯に早めに連絡をください。
| お名前(性別) | ひとこと |
| tamio3500 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| moru さん (m) | よろしくお願いします。 |
| noriyama0628 さん (f) | よろしくお願いします |
tama0131
さん (m)
|
よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/24 (日) 11:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 締切
- 5/23 (土) 13:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 締切
- 5/23 (土) 9:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 締切
- 5/23 (土) 7:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/17 (日) 11:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 全て終了
- 5/17 (日) 7:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 全て終了
- 5/16 (土) 13:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 全て終了
- 5/16 (土) 9:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 全て終了
- 5/16 (土) 7:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 全て終了
- 5/10 (日) 13:00 ☆☆福太郎テニスコート☆☆中級レベルのダブルス練習&ゲーム 全て終了
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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地図アラート
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スタイル:JKバンド ヒザお皿下が不安な方/バンドタイプ◆商品名:ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKバンド 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 LLサイズ 371004 ブラック【ヒザのお皿の下のトラブルに】お皿の下のトラブルを手軽にサポートできるよう設計。お皿の下を適度に押さえ、お皿への負荷を軽減します。【装着が簡単】バンド形状なので、ヒザ下に巻くだけ。シューズを履いたままでも簡単に装着できます【お皿の下を適度に圧迫】本体内側に取りつけられたPTパッドがお皿の下を適度に圧迫。これによってヒザ下にかかる負担を軽減します。【どのようなスポーツにも対応】硬質樹脂を使用していないので、どのような種目のスポーツにも対応。プレーヤーの動きを妨げずにヒザをサポートします。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム(ラテックス含む)・ポリエチレン【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。



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